孩子身体缺什么，看指甲就知道了！

妈妈们，你知道吗，宝宝小小的指甲，可隐藏着健康的大秘密~

很多疾病都是有预兆的！除了粑粑，指甲也是宝宝健康状况的“晴雨表”，想知道宝宝身体缺什么，看指甲就知道了。

正常宝宝的指甲是粉红色的，外观光滑亮泽，坚韧呈弧形，指甲半月颜色稍淡，甲廓上没有倒刺，轻轻压住指甲的末端，甲板呈白色，放开后立刻恢复粉红色。但是，如果宝宝的指甲出现以下信号，妈妈们要注意了，宝宝可能存在不健康的情况。

1、半月深红

如果宝宝指甲上的“小月牙”发红，同时嘴唇也有些暗红，一定要警惕，这可能是心脏疾病导致的。指甲半月颜色透着深红，可能是心脏病的征兆，淡红色多为贫血。

2、白色斑点

如果宝宝指甲出现白点、或者絮状的白斑，可能是蛔虫症或胃肠道有病、或贫血、营养不良等，也可能是由于受到挤压、碰撞，使甲根部甲母质细胞受到损伤导致。若宝宝指甲反复出现白点，须到医院检查，家长还要多注意在宝宝玩耍的地方做好各项保护措施。

3、颜色怪异

甲板变黄，可能是因为过多使用了含胡萝卜素的食物，也可能是遗传导致的。但是，黄甲、绿甲、灰甲、黑甲等多半是真菌感染引起。如宝宝指甲感染上真菌，可轻轻削除病甲，外擦35%冰醋酸溶液或擦用治疗甲癣的药膏，坚持3个月以上才能有效。

4、有小凹窝

若是宝宝指甲上出现有小洞洞或是凹槽，质地变薄变脆或增厚粗糙，失去光泽，这很有可能是银屑病（也就是“牛皮癣”）的早期表现。妈妈们也不必过于紧张，要结合全身情况来看，确诊是否有皮肤类疾病。

5、指甲粗糙

宝宝指甲粗糙多是缺乏维生素B的原因，同时也间接反映出宝宝可能存在爱挑食、偏食的情况。可以给宝宝多吃一些粗粮和蔬菜，尤其要改变宝宝挑食的习惯，让宝宝均衡营养，也可以在食谱中增加蛋黄、动物肝脏、绿豆和深绿色蔬菜。

6、指甲薄脆

如果宝宝大部分手指的指甲都有断裂、分层等现象，可能是营养不良。指甲中97%的成分是蛋白质，所以补充蛋白质很重要。但宝宝的进食量有限，给宝宝补充蛋白质时应以优质蛋白为主，可适当吃些鱼虾之类的高蛋白食物，核桃、花生也能使指甲更坚固。

7、长倒刺

倒刺在医学上称为逆剥。宝宝长倒刺多是由于咬指甲或粗糙物体的摩擦造成。另外，由于营养不均衡，缺乏维生素引起皮肤干燥也易长倒刺。妈妈们，出现倒刺不要直接用手拉掉，可用指甲刀小心剪去，建议多吃水果，补充维生素哦。

其实，通过看指甲知道孩子身体缺什么，已属亡羊补牢，要孩子健康成长，最好能做到防病于未然，均衡营养，养成宝宝健康的饮食习惯，不挑食、不偏食。亲们，你家宝宝的指甲有以上症状吗？

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