冬季驱寒养生汤，陪你过冬天，你喝过几种？

冬天偶尔不适就感冒流鼻涕，你需要多喝些驱寒汤，提高身体免疫力，我们一起来看看有哪些汤？你喝过几种？

黄芪牛肉汤是由黄芪、牛肉等主要材料做成的一道菜品，属于家常菜，咸鲜味。黄芪是一味古老的中药，具有"益气固表"的功效，能够提高人体免疫功能，增强抗病能力。黄芪牛肉汤的主要功效:益气补肺，养心安神，强身健体，平时容易感冒、体质虚弱、怕冷的人，每天喝一碗即可达到强身健体的目的。

红糖姜枣汤是一道由红糖、鲜姜、红枣等做成的美食。

食的顺序为:先姜片.后红枣.再加入红糖.融化为饮下.

顿服,服后出微汗即愈.

有温宫祛寒的功效，对寒凝胞宫导致的痛经很有效。另外还有治疗驱风散寒.治伤风咳嗽,胃寒刺痛,产后受寒腹泻,恶阴等症状.

梨藕荸荠汤是一道由莲藕、山药、荸荠等做成的药膳。中医认为白色食物多有滋阴润肺的功效，雪梨、莲藕、荸荠、山药都是润肺止咳的好食材，其中后三种根茎类的食材还有补足身体能量，加强免疫力，预防受寒感冒的功效。

雪梨南杏瘦肉汤对于思虑过度，劳心伤脾、失眠健忘、食少体倦、贫血气弱者而言，有很好的滋补效果。干桂圆肉有补心脾、益血气的作用