8个月宝宝辅食添加, 怎样营养搭配的食谱才能让宝宝不挑食
8个月的宝宝首先，就是母乳不能断，但是不能以母乳为主。前期在宝宝的饮食上都需要以母乳为主，但是这个时候的宝宝肠胃已经能够适应外界的食物，所以8个月的宝宝一定要开始增加辅食，让辅食更丰富，而进行断奶工作，不让宝宝依赖母乳。建议妈妈们可以将母乳喂养减少到三到四次即可，其余时候都已辅食代替。八月的宝宝会逐渐长出两到四颗牙，所以这个时候可以开始训练宝宝的咀嚼能力了。接下来我们一起看看8个月宝宝身体达标情况
一、八个月身体发展标准
二、8个月宝宝食谱
豆腐饭
功效解析：豆腐中含有植物雄雌激素，可保护血管内皮细胞，具有抗氧化的功效。经常食用可有效减少血管系统被氧化破坏
材料：大米150克、豆腐150克、青菜50克、肉汤和水各适量
做法：
1、将大米淘洗干净，放入小盆内加入清水，上笼蒸成软饭，备用。
2、将青菜择洗干净切成碎末，豆腐放入开水中煮一下，切成碎末
3、将米饭放入锅内，加入适量肉汤一起煮，煮软后加豆腐，青菜末稍煮即可
红枣花生粥
功效解析：花生含有人体所需的氨基酸、促进脑细胞的新陈代谢，提高智力
材料：花生20粒，红枣5枚，大米30克，白糖适量
做法：
1、将花生米洗净去皮放锅中加清水煮至六成熟，再加加入红枣继续煮烂，将煮熟的红枣去皮、核后和花生米一同妍成泥备用
2、将米淘洗干净放入锅中，加清水煮成稀粥
3、粥熟后，倒入红枣花生泥，加白糖，搅拌均匀即可出锅
水果藕粉
功效解析：此羹粉1大匙，香蕉、梨、苹果各适量
做法：
1、将藕粉加适量水调匀，水果去皮，切成细末
2、锅置火上，加适量水烧开，倒入调匀的藕粉，用小火慢慢熬煮，边熬边搅动，熬至透明为之
3、加入切碎的水果，稍煮即可
齐丽娟温馨提示：
8个月的宝宝比起之前，各个方面都有了不一样的改变，不管是外型体征还是内部器官系统都有了发育和成长，这个时候护理要点就是口腔。口腔是8个月宝宝的重点护理部位，这个时候的宝宝开始长牙，在长牙期间宝宝的牙龈会发痒，所以想要乱要东西或者手指。且会出现流口水的现象。