养生五红汤
简介
这款五红汤加入了中药黄芪,滋润、补血、补气,非常好喝的一种养生汤。所谓五红:红豆、花生、枸杞、红枣、红糖,五红全是宝哦,女人要想容颜美、皮肤好,要有好气血哦,当然男人喝这款养生汤也是极好的。
制作步骤
1、红豆50克花生50克 枸杞15克红枣8个 红糖20克黄芪准备材料,除红糖外都洗净。
2、黄芪称好
3、先用500克水煮30分钟
4、红豆浸泡4小时,其他材料浸泡1小时
5、黄芪水煮好淡黄色
6、把红豆、花生、红枣、枸杞放入美的电炖盅选择炖汤功能
7、盖好盖子
8、煮1小时后放入红糖再煮20分钟
8、成品图