豆腐这样做真鲜,营养可口,饭前来一碗养胃

文 / 天气食谱
2017-06-27 16:48

这道菜非常简单,非常好喝,下班回家只要几分钟就可以喝到可口的暖汤。

三鲜豆腐羹

豆腐这样做真鲜,营养可口,饭前来一碗养胃

准备食材:豆腐300克、虾100克、荷兰豆20克、玉米粒30克、鸡蛋1个、食盐2茶匙、料酒1茶匙、香油适量、水淀粉适量、高汤适量、胡椒粉(白)少许、香菜2根

步骤:

1、豆腐洗净,切成小丁;

豆腐这样做真鲜,营养可口,饭前来一碗养胃

2、大虾只取虾仁,并用小刀在虾背上划开;

豆腐这样做真鲜,营养可口,饭前来一碗养胃

3、鸡蛋打散成蛋液;

豆腐这样做真鲜,营养可口,饭前来一碗养胃

4、把高汤或清水放到锅中煮沸;

5、然后加入豆腐、虾仁煮熟,放入豌豆粒、玉米粒继续煮;

6、调入盐,生抽,料酒,白胡椒粉搅拌均匀;

7、淋入水淀粉勾薄芡;

8、再沿着锅边倒入打散的蛋液,有蛋花后淋入香油,撒上香菜末就可以了。

豆腐这样做真鲜,营养可口,饭前来一碗养胃