很适合秋季做的东北特色美食——大炖菜

文 / 小莉食谱
2017-09-27 20:06

天气转冷,餐桌上怎能少了东北炖菜?今天小编为大家推荐几道好吃的东北炖菜,赶快收藏起来吧!

小鸡炖蘑菇

很适合秋季做的东北特色美食——大炖菜

小鸡炖蘑菇是广为人知的东北名菜,炖鸡的蘑菇最好选用野生的榛蘑,细杆小薄伞的那种。榛蘑可以最大程度衬托出鸡肉的鲜香,是名副其实的山珍野味。

原料:

童子鸡约1000克,蘑菇75克(最好是东北的榛蘑),葱、姜、干红辣椒、大料各少许。

调料:

酱油、料酒、盐、糖、食用油各适量。

做法:

1.将鸡洗净,剁成小块;

2.将蘑菇用温水泡30分钟,洗净待用;

3.坐锅烧热,放入少量油,待油热后放入鸡块翻炒,至鸡肉变色放入葱、姜、大料、干红辣椒、盐、酱油、糖、料酒,将颜色炒匀,加入适量水炖十分钟左右后倒入蘑菇,中火炖三四十分钟即成。

注:

此菜式传入关内后,又有厨师加以改进,在其中加上绿豆粉皮一块儿炖,也是别有风味。尤其是在冬天吃,还有活血祛寒、预防风寒侵袭的作用。

猪肉炖粉条

很适合秋季做的东北特色美食——大炖菜

一道东北名菜,粉条吸取了肉的香味,而肉也变得肥而不腻,最朴实的菜却是最难忘的味道。

主料:

五花肉 300g、宽粉条 200g

辅料:

葱段 适量、大蒜 适量、姜片 适量、大料 2个、香味 2片、老抽 1汤匙、盐 1/2茶匙、油 少许、生抽 2汤匙、冰糖 1汤匙、料酒 1汤匙

做法:

1、粉条放入温水中泡发,五花肉切成方块。

2、五花肉放到沸水中焯去血水。

3、 将油烧热后爆香大葱段,蒜,姜片。

4、然后放入五花肉煸炒片刻,随后调入生抽,老抽,冰糖,八角,香叶和适量热水,水没过肉为宜。

5、大火烧沸,撇去浮沫后转小火,炖15分钟。

6、 再放入粉条,放入盐,然后再炖制25分钟即可,中间水不够的话,记得加开水。

鲶鱼炖茄子

很适合秋季做的东北特色美食——大炖菜

东北有句俗话“鲶鱼炖茄子,撑死老爷子”,指鲶鱼炖茄子这道菜美味可口,令人吃起来就停不下来。将鲶鱼收拾整理干净后,放入沸水中略烫,捞出放入凉水中浸凉,然后取出用筷子刮去表面黏液。大个儿的鲶鱼可改切成6厘米至7厘米的小段,小个儿的整条即可。茄子去蒂洗净去皮,撕成条状下锅。茄子最大的特点是吸味,吃到嘴里柔软易化,充分吸收了鲶鱼的味道。

原料:

鲶鱼1尾,嫩茄子适量,葱、姜丝、蒜片、香菜段各少许。

调料:

料酒、花椒、精盐、味精、熟猪油各适量。

做法:

1.将鲶鱼剁成段,茄子去皮后用手撕成长条状。

2.炒勺内放少许熟猪油,将茄子煸炒一下倒出。

3.炒勺内放少许底油,放入葱、姜丝炝锅,添汤后放入鲶鱼和茄子,再放入料酒、花椒、精盐、用大火烧开撇去浮沫,放小火煨炖,待茄子熟烂时放入蒜片和味精,盛在汤碗里,然后放上香菜即成。

鲫鱼炖豆腐

很适合秋季做的东北特色美食——大炖菜

鲫鱼炖豆腐鲜美可口,营养含量很高,尤以热量、蛋白质和维生素含量最为丰富,汤味极美。

材料:

鲫鱼 一条、豆腐 300克、金针菇 200克

做法:

1、鲫鱼洗干净,葱姜片准备好

2、金针菇,豆腐

3、平底锅放油,炒一下葱姜,鲫鱼稍煎

4、豆腐稍微煎一下(这个过程可省略)

5、鲫鱼,豆腐,金针菇,葱姜,放入炖锅,加水大火烧开转小火

6、炖到汤汁浓郁,调入盐,胡椒粉,出锅放香油,香菜末即可

排骨炖豆角

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原料:

排骨、豆角、葱、姜、蒜。

调料:

料酒、盐、味精、老抽、花椒粉、胡椒粉。

做法:

1.先切葱姜蒜,少许。锅里倒入油,爆炒葱姜蒜,出味。

2.放入一勺糖,一勺老抽(上色),下排骨炒,一直炒到排骨两端的骨头露一些出来,倒入烧开的热水,多没过排骨一些,放豆角。

3.放一勺料酒,一勺老抽,花椒粉、胡椒粉、盐、味精各少许,小火炖10分钟,再放入一些葱丝,再炖。

4.炖大概半个小时就可以吃了,不过有的人特别愿意吃炖得非常烂的,可以多炖一段时间,保准满屋飘香。

牛肉炖萝卜

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东北人常说的一句话就是“冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方。”牛肉炖萝卜便是东北冬天最热捧的菜,吃完之后感觉特顺气。

材料:

牛腩600克、白萝卜1根、大葱1根、姜6大片、料酒1大匙、炖肉料包1小袋、香菜1棵、盐适量

做法:

1、电压力煲放3000ML水加热。牛腩切成3CM*3CM的大块。小锅放清水,加入牛肉。加入3片姜、大葱2段、料酒1大匙。开火加热。待烧开后用汤勺撇去浮沫再煮一分钟

2、加入剩余的葱段、姜片和一小包炖肉料。加入飞水后的牛腩。开盖煮开后再次撇去浮沫。浮沫去干净后加盖压上20分钟。

3、白萝卜洗净去皮切成和牛腩等大的方块。放入牛肉汤里。加盖再压10分钟。10分钟后开盖,白萝卜煮成透明状即可。加入盐调味儿。

做法小技巧

1:牛肉要先拍打几下,使其更能入味。再在锅里小火烘着煮一下,这样更香。

2:萝卜丁在干锅里翻炒过以后,煮起来容易烂,但却不容易碎。入可即化且外表完美。

3:煮牛肉的时候加蒜,特别的香,会让成菜的味道大大提升。

4:时间只供参考,具体要依据所煮的量而定。

羊肉炖酸菜

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原料:

羊肉300克,酸菜半棵,葱花、姜片、香菜末各少许。

调料:

酱油2汤匙,料酒1汤匙,盐、白胡椒粉各适量。

做法:

1.羊肉洗净切片,酸菜切丝。

2.把羊肉片放碗中加酱油、料酒、胡椒粉抓匀,腌制半刻。

3.锅中放入油,爆香葱姜,加入酸菜翻炒,然后加入足量水,煮开。

4.放入羊肉片,开锅后撇去浮沫,转小火炖到羊肉熟软即可,调入盐,撒上香菜末。

倭瓜炖土豆

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倭瓜就是南瓜,和土豆在一起炖,都面面的,甜甜的,老香了。

材料:

土豆、南瓜、盐、鸡精、胡椒

做法:

将土豆和南瓜切成小块,下热油翻炒至两者颜色金黄,加适量盐、鸡精、少许胡椒粉,炒匀后加水刚没过土豆南瓜,中火炖至汤汁快收干就可以了!

得莫利炖鱼

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原料:

草鱼、青鱼或鲤鱼一尾,卤水豆腐一块,粉条一把,大白菜、五花肉数片,榛磨或香菇若干,土豆一个。

配料:

青辣椒两个,小干红辣椒一定要有(怕辣可少放),葱一根,姜一块,蒜半头。

调料:

盐、料酒、糖、酱油、花椒、八角、桂皮各适量。

做法:

1.过油:把鱼洗净,改刀,水控净,过油或旺火煎三四分钟。

2.调汤:把葱切成段,不要切碎,这样可以增加整道菜的美感;姜切片,蒜去皮;根据个人口味放盐。把所有配料放在料理盆里,调匀。这时要把榛磨洗净,浸在水中。土豆切块备用。

3.炖鱼:鱼过油后,把多余的油倒出,调好的汤汁浇在鱼上,放入五花肉,加开水,水量要没过鱼身低于大勺边,旺火炖;水开三五分钟后调小火炖20分钟。注意水量不要太少,一是炖的时间长,二是后面还要加粉条,粉条吃水。

4.加料:鱼入锅炖约25分钟后,加入粉条、土豆和榛磨,粉条不要紧贴锅底以免粘锅。10分钟后加入切成大片的豆腐、白菜,五六分钟后关火出锅。

酸菜炖白肉血肠

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材料:

猪肠、猪血、五花猪肉、酸菜、粉丝。

做法:

1.将猪肠用碱水或盐水洗净,把鲜猪血搅开,去浮沫,加入葱、姜、蒜、盐、味精等作料后灌入猪肠,煮熟切段。

2.将五花猪肉用开水煮一下,去除掉浮沫和血腥味,再重新换清水煮熟,切成薄片,然后将五花猪肉、血肠,以及切好的酸菜和粉丝一道放进锅里用清水炖半小时即成。吃时可蘸着韭菜花、豆腐乳、芝麻酱等调料一起食用。

口味:

这道美味的东北菜白肉不腻,血肠异香,营养十分丰富。

白菜炖冻豆腐

很适合秋季做的东北特色美食——大炖菜

材料:

冻豆腐250克、白菜300克、盐6克、味精2克、姜2克、大葱5克、香油10克。

做法:

1. 将冻豆腐放入凉水中化开,挤去水分,切成3厘米长,2厘米宽,1厘米厚的块备用。

2. 白菜心洗净,切成4厘米长,1厘米宽的条,然后与豆腐块一起放入沸水锅中焯透捞出,控净水分。

3. 锅架上火,放油烧至七八成热,下入葱末、姜末炝锅,爆出香味后,随即倒入鲜汤,放入白菜心、冻豆腐,用旺火烧开,改用小火慢慢炖10分钟至15分钟,待白菜心软烂,加入盐、味精调好口味,淋入香油,即可盛入汤碗上桌食用。

东北乱炖

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这是东北大炖菜中“殿堂级”的名菜,估计没有人能说出来“乱炖”中具体都有什么菜,总之就是平时能看见的菜都能在里面找到。

材料:

五花肉、西红柿、宽豆角、土豆、胡萝卜、大料、花椒、桂皮、大酱、葱、 白菜、蘑菇、粉条。

做法:

1.锅加油烧热,放入部分五花肉煸炒断生。

2.放入大酱、葱花翻炒,放入西红柿继续煸炒出红油。

3.放入剩余的五花肉、大料、花椒、桂皮,翻炒1分钟。

4.先放入土豆,陆续放入其他蔬菜(白菜、粉条先不放) 翻炒均匀。

5.加少许水,盖上锅盖小火炖大概5分钟。

6.放入粉条和白菜,继续炖至汤汁浓稠,放入适量的盐和鸡精。