十人九胃病！厨房这两样食物专治老胃病，一治一个准，快快收藏！

现代人生活节奏快，工作压力大，长期不规律的生活、饮食导致不少人都患上了胃病，胃病是健康的头号杀手。

胃病不及早发现加治疗，发展成为胃癌后，就悲剧了。

据数据显示，我国胃癌发病率为世界平均水平的两倍多，每年约有20万人死于胃癌，占恶性肿瘤死亡总数的23.2%，居第1位。

但是有诸多胃病患者吃了很多药后还是疗效一般般，多年老胃病肯定都感同身受吧。

既然吃药也根治不了，就来试试偏方吧。据说有人用香菜生姜治好了胃病！

不管真假，这两样食物都是厨房常见的，且并没有食性相克，那来跟随小编一起来看看吧，万一好了呢！

【材料】：香菜50克，生姜10克，红糖10克，水400毫升。

【做法】：将50克香菜洗净切段，10克生姜洗净切片，然后和10克红糖一起放入沙锅，加水400毫升，用中火煮20分钟即可，喝汤，每日1剂，分早晚两次服。

香菜“性味辛温香窜，内通心脾，外达四肢”，具有和胃调中的功效。

由于香菜具有芳香的气味，辛香升散，能促进胃肠蠕动，具有开胃醒脾的作用，对调节人的消化功能大有好处。

李时珍在《本草纲目》中说，香菜可消谷，补虚，治五脏。可以看出香菜治胃痛早在古代就有记载了。

生姜更是药用价值很高的食物，可缓解胃部不适，防治反胃和呕吐。

胃病属于慢性病，俗话说，慢性病3分靠治，7分靠养。

日常多注意，就能使自己免受疾病和药物困扰，何乐而不为呢

1、“烟胃”、“酒胃”：指的是抽烟和喝酒抽出胃病的人群。抽烟本就会使胃黏膜受到损伤，长期过量的抽烟可会容易引发胃炎、溃疡等病症。喝酒同理。

2、“压力胃”：工作不定时、超时、压力大、饮食口味重是导致压力胃高发的四大因素。

3、熬夜胃”：泡夜店，过夜生活，吃夜宵，深更半夜还在喝啤酒，喜欢熬更守夜玩到尽兴才睡觉，这种不良的生活习惯会导致胃酸分泌失调，久而久之胃病就会找上门。

4、“垃圾胃”，吃饭时间不规律，吃些什么也很不讲究，饿时只要能填饱肚子，什么酸辣煎炸、生冷咸腐以及烟酒浓茶和咖啡，甚至包括各种没有营养的垃圾食物都来者不拒，这种吃法不但伤胃，还容易导致胃癌；

1、比如多吃养胃食物小米、南瓜等。

特别是南瓜，南瓜中所含果胶可以保护胃肠道粘膜，免受粗糙食品刺激，促进溃疡面愈合，适宜于胃病患者。其所含成分能促进胆汁分泌，加强胃肠蠕动．帮助食物消化。 　

2、喝茶养胃，喜欢大鱼大肉、但又不喜口味清淡食物的，喝茶养胃就是个很好的选择。

选择茶类上，推荐富含丁香油和丁香酚的丁香茶来替代白开水饮用。

丁香茶被誉为养生界的“健胃剂”，是暖胃养胃的“一把手”。它性温，能暖脾胃而行气滞，尤善降逆，故有温中散寒、降逆止呕、止呃之功，为治胃寒呕逆之良药。

重要的药用植物：丁香中含有重要的丁香油，油中主要含丁香油酸、乙酰丁香油酸及丁香烯、甲基正戊酮、甲基正庚酮、香荚兰醛等成分。可治疗肠胃疾病，可缓解腹部气胀，增加胃液分泌，增加消化能力。

可以说是“胃病克星”，胃不好的人有一半以上都在喝丁香茶……

肠胃伴侣—丁香茶 ￥49.8 购买

在古代，古人常用丁香茶叶来去除口臭。

肠胃相连，研究表明，丁香茶叶中含有丁香油和丁香酚，能有效的抑制幽门螺旋杆菌的活性，从而达到抑制和杀死幽门螺旋杆菌的效果。

最佳饮用时间是在餐后，特别是过节或者大型聚餐后喝上一杯丁香茶，能清除油腻，消除腹胀。作为健康品，丁香茶也是上好的送礼佳品，给谁送健康会不喜欢呢。

一次取1-2包，加入90度水350毫升闷泡5分钟，可反复冲泡3-4次饮用，每天建议2-3泡。饭前饭后都可以喝，有效促进肠道蠕动，促使体内垃圾系统排出，缓解胃寒呃逆、消化不良等症状。长期饮用保护肠胃，还能消除口臭，让口气持久清新。

【禁忌】热病及阴虚内热者忌服。