深度科普｜老是失眠该怎么办？用这奇方，多年的困扰终于没了
首先，请别马上断言自己与神经衰弱和失眠无关，有可能只是你并没有引起重视而已。
先来看一组数据神经衰弱
据调查显示， 2013年1月5日显示超过80%的小学生存在考试焦虑。28.57%的白领认为自己患有神经衰弱。
一项针对我国多省市中年人的调查结果指出，66%的人有失眠、多梦、不易入睡等症状，57%的人有记忆力衰退等现象。
中山大学附属第三医院精神心理咨询科主任医师温盛霖表示，在我国，神经衰弱的患病率约为15%-16%。换句话说，我国几乎有2亿人患有神经衰弱。
■ 神经衰弱在日常生活中是较为常见的病，并且是近年来患病率逐渐增高的疾病，带来的危害也是比较大的。那么，为什么有的人会出现神经衰弱？
■ 根据调查的数据可知，如今有很多人，在处于青春期或者是升学，以及人际关系紧张等年龄阶段的时候，如果不注意调节的话，也就容易引发神经衰弱。如果无法承受生活中的变化，也比较容易得神经衰弱。
■ 此外，如果从事的时间难度比较大，高度紧张的工作，以及面临的心理压力较大的职业，都是比较容易使人得神经衰弱，尤其是一些脑力劳动的人群。
长期神经衰弱、失眠导致中枢神经系统功能紊乱，神经细胞的兴奋性和抑制性调控障碍，会出现头痛、头晕、记忆力减退、食欲不振、心悸、气短等症状。
神经衰弱怎么办？吃灵芝！
灵芝制剂对神经衰弱、失眠有显著疗效，一般用药后1-2周后即出现明显疗效，表现为睡眠改善，食欲、体重增加，心悸、头痛、头晕减轻或消失，精神振奋，记忆力增强，其他合并症状也有不同程度的改善。灵芝制剂对神经衰弱失眠的疗效与所用剂量和疗程有关，对气血两虚及心脾两虚患者疗效更好。
一些伴有失眠的慢性支气管炎、冠心病、肝炎、高血压病的患者，经灵芝治疗后，睡眠转好，亦有助于原发病的治疗。
灵芝治疗神经衰弱的临床报告
小编在这里说灵芝具有治疗神经衰弱的作用，并不是随便说说信口开河的，而是具有科学根据的。
早在20世纪70年代，北京医学院附属第三医院精神科中西医结合小组就发现灵芝对神经衰弱和神经衰弱症候群有显著的临床疗效。100例受试病例中，神经衰弱50例，神经衰弱症候群50例。灵芝片由液体发酵所获赤灵芝加工粉制成，每片含赤芝粉0.25g，每次口服四片，每日三次。少数人每次口服4-5片，每日两次。疗程均在一个月以上，最长者6个月。
经过一个月以上的治疗显著好转者61例，占61%；好转者35例，占35%，无效者4例，占4%。总有效率96%，神经衰弱好转率（70%）高于神经症候群好转率（52%）。
由此可见，灵芝对改善神经衰弱确有显著疗效。
而进入新世纪，专家们对灵芝治疗神经衰弱的研究也从未停止过，根据王振勇博士和刘天舒教授在2007年的研究证明，灵芝对治疗心脾两虚型神经衰弱有明显的效用。
240例患者以2：1随机的比例分为160位治疗组和80位对照组。治疗组服用灵芝糖浆，每次20ml，每日三次，对照组口服归脾养心丸，每次9g，一日两次。以一个月为一个疗程，一个月后统计效果。结果显示灵芝糖浆治疗神经衰弱的总有效率为89.4%，归脾养心丸为80%，虽然从数据上看并无明显差异，但服用灵芝糖浆的全部病例均未发现不良反应，说明灵芝糖浆安全性好，对失眠、心悸、精神不振、焦虑不安、食欲减退等症状改善明显。
时至今日，已经有越来越多的临床报告证实，灵芝对神经衰弱，失眠有着不可替代的改善作用。所以如果你还被失眠和神经衰弱等问题困扰，别再犹豫，赶紧去吃灵芝产品吧！