“失眠”太重乏力疲惫苦不堪言，蒲公英配上它，两次见效，治一个好一个

经常感觉腰痛，脖子痛，浑身无力，整天睡不醒？一直以为这是春困，不！专家说这是湿气重的表现。俗话说““千寒易除，一湿难去”。

人体中，脾是运化水湿的，如果脾受到了伤害，水湿则无法完全运化，于是就会在身体内堆积，久而久之，湿气往往会引起其他病痛

蒲公英，俗称”婆婆丁“；蒲公英有清热解毒，利尿散结，利嗽化痰，祛湿等效果。对于常常熬夜，脸部出油，长痘的朋友，喝水时建议放点蒲公英。它能清热解毒，利尿，削减口臭等效果，但是一定要坚持使用