女人黄体酮不足,身体会有五种表现,一个都没中,说明很健康

文 / 健康界
2021-06-12 19:02

作者:快速问医生

许多女性在孕育的时候都会听医生说到黄体酮的问题,甚至是对一些有流产迹象的女性来说还需要服用黄体酮来保胎。

那么黄体酮到底是什么呢?

它其实是一种孕激素,和女性的生育之间有着密切的关联。当黄体酮含量较低的时候,很有可能会引发不孕问题。

那么女性在出现黄体酮不足后会出现哪些症状呢?

经常大量出汗

在经历了长期的剧烈运动或者是处于高温环境中的时候,大量出汗本身是一种正常的生理现象。

但如果是没有这些影响因素而大量出汗的话,就必须要引发重视了,因为这可能意味着你的内分泌出现了紊乱。

当处于这种情况的时候,除了大量流汗之外,还会出现头晕和头痛以及失眠多梦等问题,而且你还会发现自己的记忆力越来越低。

关节疼痛

黄体酮本质上是一种孕激素,它在生成代谢的整个过程当中会影响钙和磷的代谢,如果黄体酮的水平较低的话,就会使大量的钙质流失,从而引发关节的疼痛以及骨质疏松等症状。

当女性不明情况的出现关节疼痛问题的时候,就必须要及时的进行问诊和检查,看看是不是由于黄体酮缺乏所引发的。

身体肥胖

黄体酮的存在能够有效地维持身体内的正常代谢,特别是对调节水钠代谢有着至关重要的作用。

如果我们的身体缺乏足量的黄体酮的话,水那就可能会在体内大量地堆积,从而引发身体的浮肿和水肿,短时期内也会造成女性体重激增。

记忆力下降

当黄体酮分泌量较少的时候,就会使我们的记忆力受到严重影响。

如果在某一段时期之内感觉自己的记忆力大不如前,总是出现丢三落四的情况,此时就需要警惕是体内黄体酮水平过低了,及时的进行补充才是最佳的应对措施。

习惯性失眠

一个人睡眠的质量和他的健康之间有着密切的关联,而睡眠质量可能和多种原因有关系,比如说压力过大,作息不规律,以及饮食结构不佳等。

如果长期处于失眠状态的话,就需要考虑是不是黄体酮所引发的了。只有及时的找到原因并加以确诊,才能够采取有效的措施予以应对。

对于黄体酮所引发的睡眠问题,通常还会伴随着半夜惊醒以及喜欢做梦等症状。

如何才能够有效地应对黄体酮水平低的问题呢?

在通常情况下,如果出现黄体酮不出问题的话,就可以利用药物来对黄体分泌进行刺激。同时也可以根据医生的指导进行辩证治疗,从而使黄体的功能得到增强,促使自身的生育率得到提高。

除此之外还需要使身体摄入足够的营养,平时多摄入一些牛奶,豆浆以及鸡肉等食物,一定不要吃生冷刺激的食物。当然保持乐观的心态也是十分重要的,既要避免精神受到刺激,同时也要注意不要让自己的情绪过度的波动。

通过上面的叙述,相信大家已经认识到了黄体酮对女性身体健康的重要性。一旦发现黄体酮水平不足的时候,就需要及时的予以治疗。

同时还可以多吃一些葵花籽和黑豆,对于改善自身体内的黄体酮水平有着不错的效果。

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