夜夜辗转反侧,彻夜难眠,甲状腺医生刘红旗强调:可能是甲亢惹的祸,别忽视!

文 / 健康有良策
2021-03-15 09:47

很多得了甲亢的患者都有失眠的情况,比如:“睡得很浅,半夜突然醒来”“一整个晚上辗转反侧,好不容易有了困意,天都快亮了。”

什么是甲亢?北京和平里中西医结合医院甲状腺科刘红旗医生表示:甲亢也叫做甲状腺功能亢进症,病因是多种原因引起的甲状腺激素分泌过多导致的内分泌疾病,患病症状包括:顽固性失眠,还伴有紧张、烦躁、多虑、神经过敏及代谢增高和心血管系统的症状,目前正值夏季,由于温度高,人体代谢加快,很容易诱发甲亢发生或复发。

为什么甲亢患者会有失眠的表现?

精神刺激是引起甲亢的主要原因,如果长期受到刺激或者感染等应激因素,自身免疫力功能会紊乱,引起甲状腺素细胞增生出现这些表现,在临床上,不少的患者往往以顽固性失眠为首起症状,因而当患严重的失眠症时,应排除是否患有甲亢病。

如何拯救失眠的甲亢患者,做好这几个方面

1、学会平复情绪

患者都会情绪躁动、异常亢奋,此时,需要想办法平复情绪,可以通过听舒缓的音乐、或者看看感兴趣的书来促进睡眠。

2、多吃一些可以促进睡眠的食物

促进睡眠的食物对甲亢患者失眠有很好的帮助,比如:牛奶、核桃、小米、百合、桂圆、酸枣仁等食物都有改善失眠的功效,甲亢患者可多吃来促进睡眠。

3、睡前不用脑

患者在入睡前半小时就应该停止用脑,不看令人情绪激动的电视电影,避免入睡前思考事情和有太大思想压力。

权威甲状腺医生刘红旗强调:甲亢的这些特殊症状是需要大家积极应对的,针对性治疗才能及时治愈甲亢。