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文 / 装修小白看过来
2019-07-30 23:13

家里装修本是件开心的事情,但如果装修设计做不好,会严重影响日后生活,尤其是卧室的装修设计,直接关系到个人的睡眠质量,卧室装的好,才能睡眠没烦恼,让你每天精神饱满!

1、卧室尽量多设计几种场景灯,不要只简单的安装个吸顶灯,虽然看起来简洁方便、光源充足。但是,入住时间久了你会发现,晚上起夜、入睡前开着吸顶灯会很刺眼,像柔和一点的床头灯、壁灯或者台灯可以考虑设计进去。

2、床头的插座高度以实际随手可触摸到为准,通常情况下在60-80CM之间为最佳。同时,卧室灯的开关最好选择双控灯,在进门和床头位置各设计一个,入住之后,你会发现,这个双控的开关是十分必要的,睡觉前再也不用纠结谁去关灯的问题了!

3、卧室的色调尽量宜清新淡雅为主,越简洁越好,简约、舒适的环境可以令人神清气爽,精神焕发,保持良好的精神状态。

4、家里暂时还没有孩子的家庭,要记得在卧室床边预留出儿童房的位置和距离。

5、卧室的衣柜设计要根据自家的穿衣习惯来介绍,叠放、玄关和抽屉收纳盒一定要做好合理分区,尺寸和位置都要提前确定好。

6、卧室的空调尽量不要正对着床头,不然对身体不好,会严重影响到日常睡眠质量。

7、卧室墙面底部尽量预留一个开关插座,设置起夜灯或点驱蚊液使用。如果有条件的家庭,也可以选择安装感应的起夜灯,这样晚上起来方便,不会影响到家人。

卧室装修设计,细节做到位,不仅能让人生活充满幸福感,还能令人神清气爽,精神焕发,舒适而又温馨。