抑郁症与失眠症的关系

失眠症、抑郁症虽然都会让人心情沮丧，但发生的时机不同。抑郁症患者往往有晨重暮轻的规律，心情往往会在下午或晚上感到轻松一些，而头痛、头昏等自觉症状也在傍晚得到缓解。失眠症患者的心理变化规律正好相反，白天往往情绪、精神较好，能够进行正常工作，但到了晚上自觉症状常常更严重。

抑郁症与失眠症的关系

一、失眠与抑郁的发生各有独立性。

失眠与抑郁症之间相互关系密切，常常共同出现。是否抑郁症患者都有失眠症状？研究显示85%的抑郁症患者有失眠症状。尽管抑郁症患者可以没有失眠症状，但是大多数抑郁症患者有失眠症状。研究显示，抑郁症患者缓解抑郁症状以后，71%仍然残留失眠症状。50%有失眠症状的儿童没有心理障碍，说明失眠症状可以独立精神障碍存在。

二、失眠是抑郁症的危险因素。

失眠与抑郁症在病程上的顺序关系。研究显示，失眠是抑郁症的独立危险因素，但是抑郁症不能可靠预测失眠的发生，并且提出失眠的有效治疗是抑郁症的一个初级预防措施之一。研究显示，尽管失眠和抑郁症之间可以互相预测，但是仅仅局限于他们共病的情况下，单纯失眠和单纯抑郁症是互相独立的。失眠是抑郁症的残留症状和复发危险因素。

研究显示，失眠是抑郁症的一个常见残留症状，抑郁症中残留的失眠症状是导致抑郁症复发的一个危险因素。持续性失眠症状的抑郁症缓解患者复发率65%，没有失眠的复发率是13%。失眠症状是抑郁症患者的生活质量更差，更多自杀观念。失眠是抑郁症迁延不愈的危险因素。治疗失眠症状可以改善抑郁症的预后。失眠可以独立预测抑郁症的起病，复发风险，因此有效控制失眠可以改善抑郁症或者预防抑郁症的复发。如对失眠的治疗以后，有的抑郁症改善，有的没有改善。

而实际上，失眠与抑郁两个相互影响相互作用的精神类疾病一旦捆绑在一起，出现在患者身上的时候，那种痛苦的折磨，足以耗尽生命的活力。

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如果您或是身边的朋友患有精神心理疾病，千万不要耽误诊断随意服药，应及时去正规医院就医，以免延误病情，造成严重的后果。如有更多疑问可以拨打免费咨询电话：400-1616-120，济南远大脑康医院专家团队为您的健康保驾护航。