两名患者亲测，一个民间土方，安心睡觉不失眠

各种疼痛性疾病，使人痛苦的疾病如心肺疾病、关 节炎、晚期癌症、夜尿症、胃肠疾病、肾功能衰竭、甲 状腺功能亢进、帕金森病等常常引起失眠

抑郁症、精神分裂症、老年痴呆、焦虑症、强迫症 、边缘性人格障碍等常伴有失眠症状应激和各种生活事件均可引起失眠

炒枣仁10g，麦冬6g，远志3g。功效：养阴安神，清心除烦。主治：用于虚烦失眠等症。用法：水煎，于晚上睡前顿服

要是你觉得以上方法比较麻烦，平时没有那么多的时间去制作的话可以直接使用这款成品，能帮助你更好的睡眠