它不仅止盗汗，还治失眠，用方很奇妙！

每到夜晚一点过，爱人呼出均匀香沉的气息，我却翻来覆去，辗转反侧。不是有心事，实在是潮热盗汗阻挠了我的周公之旅。有时候怕打扰到爱人好梦，我只好睡到另一间屋去。

这不仅让我俩的关系受到影响，每晚必换的睡衣，以及因睡眠不好带来的白天工作困倦，也让我烦躁不已。

朋友小丫的这种盗汗状况，与气阴不足相关。

生活中经常能听到关于虚证的名词：气虚，阴虚，甚至气阴两虚，但气阴不足却难听说，盗汗为什么和它纠缠不休？

要清楚这一点，就要先了解气虚和阴虚是怎么回事咯！

气虚的表现为脏腑功能减退，正气虚弱。比如心气虚（心虚）、肺气虚，肾气虚等。具体到症状，就是身体虚弱、面色苍白、呼吸短促、四肢乏力、头晕、动则汗出、语声低微等。

其中，动则汗出，是白天会出现的症状。在医学上，这种情况被称为自 汗。

阴虚是由于阴液不足，不能滋润、制阳引起的津液精血不足。此症同样与脏腑相关，比如肺胃阴虚、心脾阴虚、肝肾阴虚等，表现为手足心热、潮热、盗汗、口燥咽干、心烦失眠等。

这些症状中，盗汗和心烦失眠赫然在列。这个盗汗的盗，就像一个坏人，欺负人体表虚，毛孔容易打开，犹如长城或是特朗普的墨西哥隔离墙修缮得不坚固。夜晚人熟睡，又相当于守墙官兵都在休息，没有抵抗力。这个坏人于是抓紧时机行动，偷运人体的津液汗液沿着皮肤毛孔快快跑。人体感觉异常一醒，坏人也马上警觉，没了动静，止汗了。

但人体受其影响，好梦也被打断，这就是为什么盗汗和失眠通常并列出现的原因。

分清了气虚和阴虚，自汗和盗汗，那么气阴两虚，以及气阴不足又是怎么回事呢？

气虚和阴虚的症状都有，称为气阴两虚，又可叫气阴不足。两者的区别：程度较轻的称为气阴不足，较重的称为气阴两虚。气阴两虚会表现为糖尿病、结核病、肿瘤等疾病。症见口渴、气短等。气阴不足多表现为肢疲神倦，少气懒言，自汗盗汗，潮热口渴等等。

小丫了解到这一点，长嘘一口气：还好，只是不足，只是盗个汗失个眠，还没严重到两虚，患上糖尿病等的地步。

刚高兴没一分钟，转眼就发了愁：就这个不足都够折磨人了，而且，如果不将病症控制住，小病不管成大病，后果堪忧，怎么办？

多方了解之下，一种叫虚汗停的中成药被小丫吃进了肚，效果不错，盗汗很快止住了。

虚汗停，顾名思义，虚汗快快停。

由黄芪、浮小麦、大枣、糯稻根、牡蛎（煅），辅料蔗糖组成。

具益气养阴，固表敛汗之效。主治：气阴不足之自汗、盗汗及小儿盗汗。

此方为什么能益气养阴止汗呢？

益气方面，方中有补气药三种：黄芪、大枣、浮小麦。

气虚能使肌表不固。黄芪，犹如一位威风凛凛的大将，站在固表的第一线，是补气的要药，尤其是补表虚之气的要药。无论盗汗自汗，遇上它都要抖三抖，赶快原路返回。不仅用于虚汗停中，也用于治疗表虚不固、白天出汗多、正气虚的中成药玉屏风颗粒中。

大枣，具补中益气、养血安神之功效。补中益气就是调养脾胃。脾气健运，气血得以化生，人体脏腑方有正气可依，盗汗的坏人无法立足，无法进行骚扰行动，人体神志也得安定，一夜好梦到天明。

浮小麦除了补气，还是方中三种止汗药之一：浮小麦、糯稻根、牡蛎（煅）。

浮小麦，就是那种没长饱满的小麦，干燥轻浮瘪瘦，如果将其放到水中，会马上浮到水面上，故此“浮”字，实为贴切。

其味甘、性凉，归心经，不仅益气，还有除烦热、利小便之功效。能想象当浮小麦进入肺腑后，推动气机运行，其轻浮甘凉之质顺势向体外浮游，冷却皮肤的异常之热气，收敛皮肤的潮气，让汗液无法攻陷肌肤体表，只好规规矩矩从小便出去了。故《本经逢原》载：浮麦，能敛盗汗，取其散皮腠之热也。

浮小麦还具养心安神之效，张仲景治疗脏躁（郁症的一种）名方：甘麦大枣汤中，它亦是要药。和大枣一样，有助眠之效。

虽说浮小麦体瘦身轻，却是个勇担责任的谦谦君子。它敏锐地意识到自己养阴功效的不足，又找来两个不仅止汗，还养阴的朋友：糯稻根，煅牡蛎，共同对付盗汗之症。

糯稻根，为糯米稻的根状茎及须根，与浮小麦一样体轻，质软。其味甘滋补，性平好脾气。具养阴除热、固表止汗、健胃之功效。常用于自汗，盗汗，肝炎等。《福建药物志》载，用糯稻根、乌枣各60克，红糖30克，水煎服。可治阴虚盗汗。

牡蛎，为牡蛎科动物近江牡蛎、长牡蛎或大连湾牡蛎等的贝壳。性味咸，微寒。归肝、胆、肾经。生用益阴潜阳，软坚散结，治阴虚阳亢之潮热盗汗、头痛眩晕、烦躁失眠等症。煅用治多汗、遗精、带下、崩漏、泄泻等。此方即为煅用。

多味药物用辅料蔗糖制作成小包装，合力攻病。受盗汗影响的小丫只喝了两袋，当晚就止了汗，睡眠也好了起来，赶紧搬回主卧侍寝老公。小丫的症状尚不算严重。如果更严重些，就需要多吃几袋了，所以有症状要及时治疗呢！

一个提醒：中医讲究辩证施治，用药请咨询医生哦！图片源于网络，如有侵权，请联系删除。

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