深受失眠折磨苦不堪言，一个农村偏方，让你安枕无忧

长期失眠会白天感到头昏、嗜睡、乏力、精神不振、急躁易怒、耳鸣、心慌、眼花、食欲变差等。

失眠持续超过3周，若不及时治疗，很容易发展成慢性失眠症，一定要趁早到医院就诊，此举不但有助于改善睡眠症状，也能防止长期失眠可能导致焦虑症、抑郁症等多种疾病

将花生叶(鲜叶最好)用白开水冲水入壶内或杯内，等花生叶的色泽泡下后饮下，约10分钟左右，即能入睡，有效率达95%以上

要是觉得以上的方法麻烦的话可以直接使用这个成品，配合着晚上睡觉时使用，很多人用了都说好。安全卫生