民间小单方:失眠!!你会失眠吗?失眠了怎么办?
失眠症状:入睡难,易醒,健忘,白天嗜睡。
病因:可能是慢性疾病,心理压力,社会因素等造成。
治疗:民间单方
单方:酸枣仁
异名:枣仁,酸仁核
主治:失眠
用量:15g
用法:将酸枣仁焙焦为末,煎水服,每日一次。
释解:失眠多因阴虚火旺,心肾不交,心火亢盛所致。症见心烦失眠、头晕耳鸣、五心烦热、梦遗滑泄、心悸健忘等。治宜滋补肾阴、清心降火。
酸枣仁性味:甘、平。入心、脾、肝、胆经、有养肝宁心,安神敛汗之功效。治虚烦不眠,惊悸,烦渴虚汗等症。
失眠症状:入睡难,易醒,健忘,白天嗜睡。
病因:可能是慢性疾病,心理压力,社会因素等造成。
治疗:民间单方
单方:酸枣仁
异名:枣仁,酸仁核
主治:失眠
用量:15g
用法:将酸枣仁焙焦为末,煎水服,每日一次。
释解:失眠多因阴虚火旺,心肾不交,心火亢盛所致。症见心烦失眠、头晕耳鸣、五心烦热、梦遗滑泄、心悸健忘等。治宜滋补肾阴、清心降火。
酸枣仁性味:甘、平。入心、脾、肝、胆经、有养肝宁心,安神敛汗之功效。治虚烦不眠,惊悸,烦渴虚汗等症。