乡下不起眼的树种子, 却是失眠者、便秘者的救星!

农村一种不起眼的树种子，却能治疗年轻人亚健康的症状。

现在人面临最常见的两大亚健康状态，应该就是失眠和便秘了。

它就是侧柏也叫扁柏。摘下它的果实然后制作成枕头，枕着用来治疗失眠多梦。

也有村民会把它的果实里面的果仁取出来混上酸枣仁做成枕头来缓解睡眠质量差。

在《本草纲目》种就有记载这柏子仁性平且不寒不燥，气味清香，能够透心肾，益脾胃。

再就是这侧柏子仁对于因为肠燥引起的便秘也就是上火引起的便秘有很好的治疗效果。