风寒感冒vs风热感冒，能分清吗

作者简介：任飞，中医内科主治医师，擅长用中医理论辨证诊治常见病及多发病，根据不同体质制定养生计划

感冒是感受风寒之邪，邪犯卫表而导致的常见外感疾病，临床表现以鼻塞、流涕、喷嚏、咳嗽、头痛、恶寒、发热、全身不适、脉浮为主要症状。感冒四季均可发生，尤以春冬两季为多。病情轻者多为感受当令之气，又称为伤风、冒风、冒寒；病情重者多为感受非时之邪，称为重伤风。在一个时期内广泛流行、病情类似者，称为时行感冒。

感冒以风寒感冒和风热感冒最为常见。风寒感冒是由于风寒外束，卫阳被郁，腠理内闭引起的，所以大多无汗，恶寒较重，通常要盖厚被子才能缓解，同时伴有发热、头痛、肢体骨节酸痛、浑身疼痛。风热感冒由于风热犯表，热郁肌腠，卫表失和引起的，所以有汗出，发热较重，恶寒轻。

风寒感冒和风热感冒主要从下面几点区别：

1、汗出情况：无汗或少汗——风寒，有汗——风热。

2、咳痰情况：清稀色白——风寒，稠厚色黄——风热。

3、鼻涕情况：清稀透明——风寒，黄涕稠厚——风热。

4、舌苔情况：舌苔薄白——风寒，舌尖边红、苔薄白或微黄——风热

5、口干情况：口不渴、或渴喜热饮——风寒，口渴口干、喜冷饮——风热。

风寒感冒和风热感冒都可以出现发热、喉咙痛，所以这两点并不是区分风热感冒和风寒感冒的关键。

风寒感冒治疗应以辛温解表为原则，常用药物有风寒感冒冲剂、感冒清热冲剂、荆防败毒丸、川芎茶调丸、通宣理肺丸等。风热感冒治疗应以辛凉解表为原则，常用药物有银翘解毒片、清开灵胶囊、双黄连口服液、桑菊感冒片、莲花清瘟颗粒等。

感冒小偏方有用吗？具体有什么作用？

中医讲究药食同源，很多中药来源于我们生活中的食材。所以很多感冒小偏方其实也是由简单的中药组成。

1、葱白生姜汤：葱白味辛、性温，归肺、胃经，具有发汗解表、散寒通阳的功效。生姜性热、味辛。归脾、胃、心、肺经。具有解表散寒，温中止呕，化痰止咳的作用。故葱白生姜汤具有解毒透表、祛除风寒的作用，可以用于风寒感冒，主要症状为鼻塞，头痛，畏寒，无汗。具体制作方法：葱白5根，姜1片，用砂锅加水一碗煎煮，趁热顿服，然后卧床盖被发汗，注意避风寒。

2、盐蒸橙子：橙皮本身就是一味中药，具有清热理气、化痰润肺的功效，但盐不建议，因为盐可能会加重痰湿的情况，导致痰不宜咳出。可以换成冰糖，有润肺化痰的作用。适合风热或肺热咳嗽，主要症状为痰黄黏稠，咽喉红肿发痛，口干口苦等。

3、口含生大蒜：生大蒜，性热、味辛，熟者性味甘温。入脾、胃、肺经。具有杀菌驱虫、止咳祛痰、宣窍通闭，消肿解毒的功效。可以用于风寒感冒初起,症见鼻流清涕，咳嗽等。但如果有胃部不适，建议不要生食大蒜，会有胃部刺激。

需要指出的是，这些偏方药味偏少，一般可以用于感冒早期、病情较轻的情况，如果使用后症状无明显改善或者病情较重，比如高热、气急胸闷、胸痛、咳嗽剧烈等情况，还是需要配合中药复方制剂或者西药一起治疗的。

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