在这个夏去秋来的感冒高发期，预防感冒不容忽视！

在这夏去秋来的换季季节，人们经常是稍不留神就会感冒，而感冒是一种小病，几乎所有人都曾中招。尤其在换季时期，温度变化加大，在外活动时稍微不注意就可能患上感冒；或者一觉醒来鼻子不通，感冒也就在没有留意的情况下一拥而至。一般人患感冒吃点药过几天就会好转，但有些患者群体可不然，一旦感冒危害可不容小觑。

人体有一定抵御疾病的能力，比如细胞对得过的疾病产生“记忆”，使人体出现抗体，以及存在于肠道中的有益菌等。当我们遇到感染时，不论入侵的病毒或细菌是否有害，我们的免疫系统都会迅速做出反应，而有时候它们过当的防御，就是产生各种症状的主要原因了。

我们常说的感冒病毒，有大约200多种，当它们侵入人体时，人体免疫系统会迅速做出反应，免疫细胞会发送求救信号，召集更多的“帮手”，以便对抗感染引发的炎症。感染部位附近的血管也会变得更具有渗透性，允许更多的细胞等物质进入该区域。

之后，越来越多的免疫细胞赶来杀灭病毒，作为辅助系统的蛋白质会附着在入侵者的表面，试图杀死它们。如果不奏效，噬箘细胞会开始吞噬病原体，用化学物质消化它们。而此时你就会出现鼻塞或者咽痛等症状，因为病毒往往就在这里滋生，免疫系统也会在这里“阻击敌人”。另外，炎症也会刺激你的各个部位，让你感觉不适，例如刺激你的鼻子，让你打喷嚏等。

冬季感冒多，治疗感冒刻不容缓，你知道吗，感冒用药也是有很多学问的，今天就给大家讲讲冬季感冒的合理用药，感冒的分期选药。

感冒早期 一般为起病的 1～2 天，此期大多有程度不同的过敏症状，如喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、咽痒、鼻咽部不适、身冷、轻度恶寒或恶风。此期治疗原则重点是抗过敏，故应服用含有抗过敏成分的感冒药为主； 感冒中期 即起病后 2～4 天，症状见发热、恶寒、体温升高；咽痛、全 身关节或肌肉酸痛；轻度咳嗽、咯出白痰。此时应及时改服解热镇痛类感冒药，或加服抗病毒药和抗感冒的中成药，必要时配止咳化痰药； 感冒后期 若发作期症状不能控制则易发生上呼吸道炎症如咽炎、喉炎、 扁桃体炎及支气管炎等呼吸系统疾病。此期除对症治疗外，还应在医生指导下使用抗生素或抗病毒药物治疗。

总之感冒药、运动、多喝水要搭配起来，喝完感冒药后，安排好时间让自己好好运动一下，放松身心出身汗，这样有利于感冒的快速恢复。同时记得都喝开水，感冒经常伴随着嗓子发炎、疼痛、流鼻涕等状况。所以三效合一，才能够全面解决感冒引起的各种症状。