预防孕妇感冒的几项建议

孕妇由于身体情况特殊应该选择适当的、安全的方法赶走感冒。一旦感冒一定要注意休息，切勿操劳；多喝水；饮食上要忌口；及时就诊，要在医生的指导下用药，不要自己乱用药。

1、看病求诊，遵医嘱服药。孕妇的体质和其他体质不一样，所以不要自己擅自服药，孕期前3个月禁用自己一切药物，因为前3个月正是胚胎形成的关键时期，孕中期要慎用药，像庆大链霉、链霉素、卡那霉素等药物应慎用，最好尽量不用。孕晚期用药，一般来说对孕妇、胎儿都没有太大的影响了。如果孕妇患的是流感，则应该听从医生的建议，看是否需要中止中止妊娠，以免病毒殃及胎儿。

2、如果孕妇感冒喉咙痛，先不要考虑服药，因为药物成分会对胎儿造成一定影响。孕妇感冒喉咙痛，可采用浓盐水每隔10分钟漱口及咽喉1次，10余次即可见效。或者可以先喝点热的蜂蜜柠檬水，这样会让你感觉舒服一些。然后用鸡蛋1只弄到碗里打匀，加入少量白砂糖及生姜汁，用半杯开水冲着喝2—3次即可止咳。

3、注意休息。孕妇感冒后，应立即放下手边繁重的工作，多休息，避免劳累与压力，减少并发症的发生。在疾病流行期间，孕妇应注意个人卫生，不到人口密集的场所，不接触感冒的病人，家中居室通风换气，保持温、湿度适宜，保持良好的心境才有益于抵抗病毒。

4、多喝水(多喝粥)，孕妇感冒后最好的方式就是喝粥。感冒时多喝热粥,一般感冒后都是不想吃饭,肠胃消化也不好,多喝粥可以促进吸收。其次,喝粥可以养胃，也可以解油腻，养病区间，喝点小粥配点小菜是个不错的选择。

温馨小贴士：怀孕期间防止感冒方法！

1.泡脚：每晚用热水泡个澡，对身体有好处，水温不宜够热，泡脚时间尽量控制在半个小时之内，泡脚既能促进血液循环缓解疲劳，又能做到预防感冒的效果。

2.平常多吃一些含维生素的食物，保持乐观的心态，蔬菜水果多吃，如芹菜、韭菜、苹果、梨等到室外散步或做体操，加强锻炼，增强体质