夏日感冒吃哪些水果好的快 梨 西瓜 甘蔗统统上榜
夏日，天气本来就热，人们的胃口降低，常常吃不下东西，而炎热的天气会使我们大量出汗，一着凉就容易感冒，更是没有食欲，下面，小编来为大家推荐几款水果，让你的感冒好的快一些，那么，夏日感冒吃哪些水果好的快。
梨
夏日感冒吃哪些水果好的快——梨梨属于性凉，味甘的水果，可清热化痰。对咳嗽，风热性感冒有很好的缓解作用。夏日，如患风热性感冒，可以将生梨洗净连皮切块，加入冰糖炖，会起到很好的效果。
西瓜
夏日感冒吃哪些水果好的快——西瓜西瓜属于性寒，味甘的水果，有清热解暑的功效。夏天风热感冒时，吃西瓜，可以解渴并去暑热。西瓜对于治疗热症有一定的效果。
甘蔗
夏日感冒吃哪些水果好的快——甘蔗甘蔗是性寒，味甘的水果，可帮助我们清热。甘蔗有“利咽喉”的作用，我们因感冒，嗓子疼痛时，可以吃点甘蔗清清火气，缓解症状。
柚子
夏天感冒吃哪些水果好的快，柚子也是不错的选择。柚子富含多种营养物质，如胡萝卜素、维生素C、维生素Bl、维生素B6等，可以化痰、止咳，但柚子性寒，我们要少吃，不可过多食用。
夏天感冒吃哪些水果好的快，梨、西瓜、甘蔗、柚子统统上榜，都是治疗风热性感冒不错的选择。有了这些生活必备小知识，让你在感冒时，也不怕啦。
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