小儿过敏性鼻炎不用怕，小技巧来预防

宝宝在成长的关键阶段，如果有鼻炎，势必会对身体发育不利，甚至可能影响智力和记忆力，为了防止孩子变“傻”，家长们必须对小儿过敏性鼻炎重视起来。

是什么缘由引起宝宝过敏性鼻炎？

1、遗传

家族性过敏体质；有过敏性哮喘。

2、对生活中的物质过敏

有些人天生对某些物质过敏，比如花粉、螨虫、烟雾、粉尘等，以及一些虾、蟹、肉等，都是引起小儿过敏性鼻炎的因素。

3、大的精神创伤或大病后的免疫改变。

如果得了过敏性鼻炎有什么表现呢？

1、鼻涕、喷嚏不断

得了过敏性鼻炎最常见的症状就是流鼻涕，同时往往还伴有鼻塞、打喷嚏等症状。

2、发作时间不定

很多有过敏性鼻炎的人发病可能很快，也可能很慢，有的时间很长，有的发病时间很短。鼻炎发作后非常影响生活，往往连一些简单的体育运动都不能进行。

3、鼻炎不治后果更严重

如果孩子鼻炎常年发作，又没有得到有效治疗，往往就容易演变成更严重的疾病。

预防小提示

1、杜绝尘土、螨虫、真菌等致敏原。

2、给宝宝创造整洁的居住环境。居室经常加湿除尘，开窗通风，保持空气新鲜。

3、注意饮食。不要给宝宝吃辛辣食物及海鲜，多给宝宝吃新鲜蔬果，多喝白开水。

4、增强宝宝体质。多户外活动，养成冷水洗脸洗手的好习惯，提高身体对外界气候变化的适应和抵抗力。

5、天气变化要及时增减衣物。

6、密切关注宝宝身体状况。出现类似过敏性鼻炎的症状时，要及时就医诊治。

作者：巾帼园 赵颖泉

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