春天容易风热感冒喉咙痛？无限能鱼腥草破壁饮片帮你改善

春天，暖阳照耀，微风习习，在和煦中带着一丝微凉。乍暖还寒的天气，也是人们常常乱穿衣服的时候，穿多了热，穿少了吹吹风又冷，很容易着凉。并且气温升高水汽蒸发快，人们也更容易感觉口干舌燥，如果恰好吃了些油炸、高热量的食物，很容易上火，进而出现风热感冒、喉咙痛的情况。

要怎么应对这种多变的天气和染上风热感冒的可能性呢？风热感冒跟免疫力下降，上火有关，不妨从引起风热感冒的成因开始突破。

1 免疫力

免疫力是身体重要的防御机制，在面对细菌入侵、环境变化等条件下，免疫系统能帮助机体维持正常、健康地运作。如果免疫力水平下降，则可能会导致身体更容易感冒、生病，比如风热感冒。而免疫力水平的变化跟饮食、运动、作息等方面有关系。

2 上火

人们常说的“上火”，是身体炎症或过敏的一种体现。当天气燥热、口干舌燥、脾气暴躁、精神压力、辛辣刺激的食物，都有可能导致身体出现上火的情况。当身体已经上火了，又吹风着凉的情况下，则可能会导致风热感冒，表现为喉咙痛、流浓涕、舌苔黄等等。

改善生活习惯，调整生活作息，让身体作息规律，劳逸结合，饮食均衡，是应对春季风热感冒多发的好方法。不仅如此，人们还可以借助鱼腥草这一中草药的作用试试看。这是三白草科植物蕺菜的干燥地上的部分，也叫狗心草、折耳根。

这种味辛，性寒凉的鱼腥草，对清热解毒、利尿去湿、提高免疫力、缓解脾胃积热的情况，有良好的作用。经过相关研究发现，鱼腥草能够提高体内白细胞的吞噬能力，有助于免疫力的提高，还能清热消炎，也被称作植物抗生素。容易感染风热感冒、上呼吸道感染、咽炎、喉咙痛老不好的人群，很适合食用鱼腥草。

但大部分人群会比较难以接受鱼腥草的味道，将其用来拌菜、泡水或炖汤，可能不太受欢迎，可以试试无限能鱼腥草破壁饮片。通过破壁技术将鱼腥草细胞壁打破，加工成超细微的粉末，相当于吃鸡蛋剥了壳，身体吸收起来也比较轻松。

无限能鱼腥草破壁饮片，可以将其加入到温水中冲调，也可以加入到茶饮、汤水、粥品中一起混合食用，更方便，也可以减弱鱼腥草原有的味道给人们味蕾带来的冲击，更容易接受。

春季易发风热感冒不用愁，改善生活习惯，喝无限能鱼腥草破壁饮片，好好享受春日的风光吧！