你知道为什么有些人特别容易感冒吗?感冒之后要这样做来控制
感冒是最常见的一种外感病,一年四季都会发生,冬天、春天最多见,几乎没有不感冒的人,特别是幼儿园里,一有感冒,就会有很多小朋友接二连三的不能来上学。
但是有的人经常感冒,有的人一两年才感冒一次,有的人最多就是打喷嚏,流鼻涕,没几天就好了,而有的人却发烧、头疼、咳嗽,非得在床上躺好几天。
感冒了,去医院看病时总能听到大夫说,你这是风寒感冒,你这是风热感冒,怎么一个感冒还分那么多种类呢?其实里面是有玄机的,中医认为感冒就是人体感受了邪气,什么是邪气?听着似乎有点吓人,其实中医讲“邪气”就是各种致病因素,包括风、寒、暑、湿、燥、火这几种,我们也常常叫它“六淫邪气”。那么人体感受的邪气种类不同,所得的感冒自然也就不同。
关于感冒
首先,最常见的就是“风寒感冒”,顾名思义,是人体感受了风、寒两种“邪气”导致的,比如冬春换季时穿的太少受凉了,或者下雨天淋雨蹚水了,或者汗出后又着风了,主要症状以打喷嚏、流清鼻涕、鼻子堵,怕冷怕风、头痛,发烧(体温通常不太高,一般不超过38.5℃)不出汗为主,有时会伴有脖子僵硬,肌肉酸痛,可能还有咳嗽嗓子疼,吐白痰。
然后就是“风热感冒”,表现为发高烧(一般体温在38.5℃以上)、头痛、全身肌肉关节疼、无汗或除少量的汗,鼻子堵、鼻子发干、有时有黄鼻涕,口干总想喝水,嗓子红肿疼痛,咳嗽,咯吐黄痰,严重的会感觉全身乏力,心慌,必须得躺床上好几天。这种感冒类型是最多见的,因为现代人生活工作压力太大,人们饮食习惯肥甘厚味辛辣刺激也多,再加上夜生活丰富。
不能按时睡觉,经常熬夜,通常内火都比较大,所以感受了风寒“邪气”后,进入人体很快就化热,就出现了所谓的“上火”的症状。这种感冒相对比较严重,流感季大部分人患的感冒也是这种感冒,体质不好的人,就会非常严重,甚至威胁生命。
不同的症状,中医就会有不同的证型,那么我们就可以根据这种证型来选择中药。比如,我们刚才所描述的以打喷嚏、流清鼻涕、鼻子堵,怕冷怕风、头痛,发烧,可能还有咳嗽嗓子疼,吐白痰的情况,就应该选择具有“辛温解表”功效的中成药。
常用的比如感冒清热冲剂、正柴胡饮、川芎茶调丸、九味羌活丸、荆防败毒散等,都有辛温解表的功效,但是也各有不同,如果发烧偏重就选正柴胡饮,头疼、全身疼重的就选九味羌活丸,需要注意的是这一类药物服用之后,最好能喝些热粥或热汤,感觉到身上微微出汗效果就最好了。
然后就是那种比较重的感冒,以发高烧、头痛、全身肌肉关节疼、嗓子红肿疼痛、鼻子堵、鼻子发干、有时有黄鼻涕,咳嗽,咯吐黄痰等一派“上火”征象为主,我们可以选择具有“辛凉解表”功效的的中成药,比如银翘解毒片、双黄连口服液、桑菊感冒片、金花清感颗粒等,这类药物里面有解表和祛火的中草药,这种感冒就非常合适使用。
注意事项
在流感季,有的病人感冒后病势很急很重,就一定要及时去医院就诊,切不可耽误病情。
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