冬天爱一直咳嗽，嗓子疼，一直不好，煮一个冰糖配金桔

冬天可是很多人一个天敌呀，虽然冬天的雪景是很美，可以去玩滑雪呀，堆雪人呀，但是寒风也是我们抵挡不住，现在冬天来了，一些人很怕冷就会选择去不冷的地方过冬，但是那毕竟是有时间，还有经济基础的条件下才能实现的，也只是少部分的人才能去，大部分的人并没有那个条件，所以还是要得在在寒风中继续上班，上学。

在冬天也会有很多的病毒，流行性感冒，可能一个人感冒就会传染很多人，对于感冒很多买点药，打打吊针就好了，但是有些病就是比较顽固，吃药也不会好，比如咳嗽，嗓子疼，这两个在冬天的可是，非常常见的问题，很多人一直为了这两个问题，非常烦恼，主要是它们要是吃吃药好了就算了，但是它们有时候是你吃了药也不怎么管用，老是不好，持续的时间非常长，经常吃药免疫力也会下降，这可是特别的让人苦恼。怎么才能治好它们了，今天给大家推荐一个小诀窍，让你轻松的解决嗓子疼，咳嗽的问题。这个方法就是冰糖炖金桔。

大家都知道冰糖吧，这可是一个好东西，不像白糖那样含有很多糖分，而且补中益气，又可以和胃润肺，并且还能止咳化痰，这个可是对症下药了，冰糖也比较常见，在哪都能买到，也不用花费很多时间去买材料，金桔现在也已经上市了，随便在一个买水果的地方就能买到，金桔可以消食化痰，这对咳嗽可是很好的，要是经常吃它可增强人机体的抗寒能力，也可以防治感冒，所以冰糖配金桔真的是一个特别好的搭配。

把买来的金桔，放在水里面洗泡泡，洗洗除去金桔上面的脏东西，要是觉得就用水洗，不太能洗得干净，还可以加一点盐进去一起洗，盐不仅能除掉脏东西，还可以杀菌，这是一个很好的方法，然后把洗干净的金桔捞出来，放在一旁沥干，等沥干水后，还要把金桔切成两半，这样比较容易出味，切好的金桔在再加一些糖腌一下，这样会比较入味，让后用保鲜膜包上，放入冰箱中，要是急着做，几个小时就行，不急就放上一个晚上，这样味道会比较好。

第二天，把前一天放入冰箱中的金桔拿出来，放入锅中，然后根据个人口味方法适量的冰糖，最后注入清水，水一定要超过金桔和冰糖的位置，还要多一点，记住刚开始时，要开大火，待锅中水烧开后，改为中火慢慢的熬，直到看到金桔的变透明就可以关火出锅了。这样的口感才是正好的，比较好喝哦！

是不是觉得冰糖炖金桔的做法很简单，要是要咳嗽，嗓子疼症状，就在家煮一点来喝吧，这个不仅效果比较好，而且味道也还不错，是不是觉得自己又学到了一招，而且要是家中咳嗽，嗓子疼的人比较多，还可以多煮一点，也是非常方便的。