秋季易感冒,喝生姜红糖水能治疗吗?看后才明白怎么回事!

文 / 每日聊健康
2019-09-14 14:15

现在这样的初秋正是容易感冒的季节,由于早晚的温差比较大,而且天气降温比较严重,如果不注意保暖的话,很容易就会出现一些感冒发烧的问题。

小编记得小时候感冒,如果不是特别严重,一般都不会打针吃药,家里的老人会熬上一碗生姜红糖水,喝了之后再捂上一身的汗,第2天就会舒服很多。现在有很多的人也会习惯在感冒的时候喝一碗生姜红糖水来进行治疗,那么这种方法是不是真的管用呢?

生姜红糖水的做法:

生姜红糖水的做法其实也非常的简单,首先需要准备10克的生姜,20克的红枣,还有20克的红糖,之后将生姜洗净切末,如果你本身不太喜欢吃姜的话,那么可以将拍碎或者是直接切片,到时候将其挑出来即可。

先用小锅加入一升左右的纯净水,然后将将放入其中,再放入红枣,小火炖10分钟左右加入红糖,然后继续蹲上15分钟,生姜红糖水就做好了,感冒的人最好趁热喝。

秋季易感冒,喝生姜红糖水能治疗吗?看后才明白怎么回事!

在感冒的时候喝生姜红糖水来进行治疗,是民间比较普遍的一种土方法,因为这种方法是将生姜和红糖做成汤水来饮用,所以说趁热喝可以起到很好的发汗效果,并且生姜和红糖都有温暖身体和驱寒的功效,对于感冒的症状可以有所缓解。

在生姜红糖水当中,富含丰富的姜辣素和姜油酮,从而可以让我们的身体大量出汗,赶走身体当中的寒气,尤其是老姜其中的这两种物质更是非常的丰富,可以有效的促进身体当中的血液循环。并且红糖可以为了我们的身体适用于那些感染风寒的病人。但如果是热伤风的话,就不适合喝生姜红糖水了,不然则可能会加重症状。

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