感冒之后，为什么咳嗽没完没了？教你怎样对付感冒后咳嗽

当人体免疫力和抵抗力下降时，外界的病毒和细菌就会入侵人体，很可能因此而引起感冒。人们在感冒的时候会出现发烧、流鼻涕、头疼、咳嗽等情况，但很多时候虽然感冒的症状好了，但还依然咳嗽，给人们造成了很大的困扰。

感冒之后，为什么咳嗽没完没了？教你怎样对付感冒后咳嗽

感冒为什么会引起咳嗽？

1. 咳嗽其实是人体一种自我保护机制，当呼吸道受到各种刺激以后就会出现保护性的神经反射，这时就会通过咳嗽来清除气道当中的异物，比如引起感冒的细菌病毒以及气管的一些分泌物。

2. 在感冒的时候如果呼吸道黏膜处于充血、红肿的状态就会导致分泌物增多。这些分泌物就会对呼吸道内的神经产生刺激，而出现咳嗽反射就能够帮助清除呼吸道当中的黏液，也被我们称之为痰。如果不能够将痰液排出，就会积聚在呼吸道内而引起更严重的感染。所以都感冒引起有痰的咳嗽时，不应该盲目的吃止咳药，应该先以祛痰为主。

3. 有痰会引起咳嗽，然而感冒之后还会出现干咳的情况，导致这种情况出现的主要原因是由于呼吸道黏膜上皮细胞受到了病毒的刺激。人体的免疫系统由于不能识别这些病毒就会把它们视为敌人通过咳嗽的方式将其排出体外。

有痰的咳嗽，主要是由于呼吸道还存在着炎症，当炎症消退以后咳嗽就会逐渐缓解。然而无痰的干咳，主要是由于呼吸道上皮细胞受损，就会引起神经过度敏感。当呼吸道上皮细胞再生大约需要3~8周的时间，干咳的情况就会缓解。

如果由于感冒而引起的咳嗽有痰液，在治疗上尽量避免使用止咳药，应该先化痰祛痰，使痰液排出体外以后咳嗽就能够得到缓解。大部分人的干咳都是由于神经过于敏感而导致的，如果无休止的咳嗽，也会给身体带来很多的不适感，此时可以服用抑制咳嗽神经中枢的药物来止咳。

怎样缓解咳嗽？

1. 保持空气湿润干净

在咳嗽期间，如果想要使咳嗽得到缓解，尽量不要去空气质量较差的环境当中。不妨在家中使用空气净化器以及加湿器保持空气洁净和湿润，能够减少空气对气管造成的刺激，而使咳嗽得到缓解。

2. 服用止咳糖浆

喝完止咳糖浆以后先不要喝水，慢慢的将止咳糖浆咽下去，这样可以在咽喉部形成保护粘膜，咳嗽的症状得到缓解。

对于咳嗽比较严重的人来说最好能够带好口罩，这样可以避免交叉感染。并且口罩还可以使吸入身体当中的空气得到过滤以及保湿，能够减轻对呼吸道到刺激而使咳嗽得到缓解。