同样是感冒，治疗方法却各不一样。

感冒也有分类型，

一般是风热感冒和风寒感冒。

那么如何区分风寒和风热感冒呢？

1. 病因不同

风寒感冒是风寒之邪外袭，肺气失宣所致。

风热感冒是风热之邪犯表，肺气失和所致。

2. 症状不同

风寒感冒的症状：恶寒重、发热轻、无汗、头痛身痛、鼻塞流涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴、苔薄白。

风热感冒的症状：发热重、微恶风、头胀痛、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽吐黄痰、鼻塞流涕、苔薄白微黄。

3. 发热不同

风寒感冒：其起因通常是劳累，没休息好，再加上吹风或受凉。

风热感冒：其起因通常是便秘，通常情况是这样的，便秘两天以后，喉咙痛一两天，然后出现感冒症状，这就是风热感冒（也可以是外感热邪，首先犯肺）。

4. 发生季节

风寒感冒：多发生在寒冷季节，比如冬季、深秋和初春，是感受寒邪引起的疾病。

风热感冒：多发生于气候季节温暖季节，如春季、初夏和初秋等，是感受风热邪气引起的疾病。

生姜红糖水

材料：生姜、红糖

做法：将两种材料准备好之后用开水进行冲泡，然后饮用。

功效：驱散风寒，适合风寒患者只用。

姜丝萝卜汤

材料：生姜25克，萝卜50克。

做法：生姜切丝，萝卜切片两者共放锅中加水适量，煎煮10~15分钟，再加入红糖适量，煮1~2分钟。

功效：祛风散寒解表。

香菜葱白汤

材料：香菜15克，葱白15根，生姜9克。

做法：将香菜、葱白、生姜分别洗净，切碎共放锅中加清水适量煎煮10~15分钟，去渣取汁饮用即可。

功效：发表散寒。

薄荷粥

做法：薄荷煎取药汁侯凉，取硬米加水煮粥，待粥将成时，加入薄荷汁及适量冰糖。

功效：薄荷为疏散风热之要药，加硬米、冰糖制粥，能促使出汗，又有护胃作用。此汤饮对心感风热者最适宜。

桑菊薄荷饮

做法：桑叶、菊花、薄荷、苦竹叶、蜂蜜少许，加适量水，煮沸。

功效：桑叶清肺热，菊花疏散热，明目平肝，薄荷为疏散风热之要药，能迅速解除发热头痛等症状。