感冒好了,咳嗽怎么老断不了?

文 / 谷雪健康
2019-03-19 14:35

民间有种说法,春天孩儿面,一日三变脸,说的就是春季气温变化无常,每日的温差也是全年最大的,忽冷忽热,让人不知道如何穿衣,所以也有二八乱穿衣之说,这种时候一不小心就会感冒。我们经常会有这种体会,其他的感冒症状都好得差不多了,咳嗽却还是迁延不愈,总好不彻底,这是为什么呢?

为什么会咳嗽?

咳嗽是由于气管、支气管黏膜受到各种炎症、异物、物理或化学刺激所引起的,主要是起到清除呼吸道异物和分泌物的保护性作用。咳嗽的形成和发作与反复呼吸道感染有关。

为什么感冒后咳嗽不容易好?

普通的感冒,病程一般在7-10天,在这个时间内大部分症状都已经基本好转。但是这时气管内受损伤的黏膜、内皮却还没有完全修复,稍有风吹草动就可以引起剧烈咳嗽。要等到气管黏膜完全修复后,咳嗽才有可能好转。这个过程短的可能需要2-3周,长的可以长达2-3个月,因人而异。

如何治疗咳嗽?

实际上没有治疗咳嗽的药物,食用过多的药物只会破坏自身机体抵抗力,并引发一些并发症,如支气管炎,鼻炎,哮喘等上呼吸道疾病。平时要多运动,多吃一些富含维生素或者钙片来增强自身的免疫力。还要注意休息好。帮助减少对呼吸道的刺激,减少咳嗽的频率,给予呼吸道黏膜充分的修复时间。

有些水果可以缓解咳嗽的?

枇杷:枇杷性凉,味甘酸,有润肺止咳、止渴、和胃的功效,常用于咽干烦渴、咳嗽吐血等症。枇杷叶也是中药的一种,常有与其他药材制成“川贝枇杷膏”。枇杷中含有苦杏仁甙,能够润肺止咳、祛痰,治疗各种咳嗽。

梨:梨味甘微酸、性凉,入肺、胃经;具有生津、润燥、清热、化痰的作用;用于内热所致的烦渴、咳喘、痰黄等症。能祛痰止咳,对咽喉有养护作用。

柿子:柿子含有丰富的蔗糖、葡萄糖、果糖、蛋白质、胡萝卜素、维生素C、瓜氨酸、碘、钙、磷、铁。它有清热去燥、润肺化痰、止渴生津等功能。