感冒来临，你完全可以喝些怀姜糖膏

有一种病人们习以为常不以为意，它却屡屡发生可大可小。对，这种病，就是感冒，正常人每年都会发作几次。

正是因为感冒频发、多发，且症状、轻重不一，很多人最讨厌的就是打针吃药。其实小晓也和大家一样，对感冒深恶痛绝的同时拒绝吃药。可是，不能让病毒在身体肆意妄为吧！

今天就告诉大家一个不打针吃药也能”击退“感冒的方法：喝生姜红糖水。

怀姜糖膏对于风寒感冒，淋雨后有胃寒、发热的患者有奇效。

怀姜糖膏，也叫姜汤，是民间广为流传的一种驱寒暖胃的偏方。感冒风寒、恶寒发热、头痛鼻塞，民间常用姜糖水治疗。

最常用于御寒防感冒，如在寒夜久行、落水救起、突遭雨淋时，及时喝一碗生姜红糖水，汗出身暖，浑身舒畅，常常可以达到预防目的。服后最好睡卧盖被取汗，避免风寒。

生姜红糖水趁热喝下，发一身汗，体内的寒气便会消散，人也就会通体舒泰起来。

可是喝过姜汤的人都知道，这水甜中带着一丝辛辣，在很多人评价来说断然称不上是好喝的，可和吃药打针比起来，这种落差瞬间缩小甚至被忽略。

怀姜糖水的功效与作用

红糖水是早期最常见又实用的红糖养生饮品。将红糖煮成红糖水喝比直接吃更容易吸收其中的营养成分，且更加具有补中益气、健脾胃、暖胃的功效。

1.红糖姜水去寒，驱寒，止咳，淋到雨了或发冷可以用。

2.孕妇产后失血多，体力和能量消耗大

在产后的7～10天中若喝一些红糖水，能补充能量、增加血容量，有利於产后体力的恢复，且对产后子宫的收缩、恢复、恶露的排出以及乳汁分泌等，也有明显的促进作用。

3.红糖水对女性月经顺畅也有帮助，可让身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液循环，月经也会排得较为顺畅。

经后若感觉精神差，气色不好，可以在每天中餐前，喝一杯浓度约20%的红糖水。

不适症状较重时则可在晚餐前再加饮一杯，持续一星期即可有效改善。

4.除了饮用，姜糖膏也能用於外敷，同样具有排毒滋润的功效。

老一辈的人大多经历过小孩子被蜜蜂蛰了，伤口又红又肿，疼痛难耐，此时取少许浓度较高的姜糖膏涂抹於红肿处，一会儿疼痛就能减轻，红肿也会逐渐消退。

秋冬季节皮肤因寒冷乾燥而瘙痒，也可用红糖水洗擦、清洁，可有效地减轻乾痒的感觉。

5.姜茶也可以加入白木耳、枸杞、红枣或是红豆一起煮，有利水利尿的功效，月经期间则有助子宫废物排出，能缓解腹胀、腰紧症状。

黑糖加桂圆、姜汁共煮，有补中补血效果;取番薯、红糖、姜汁一同煮，不仅具有养生功效更是一道别具风味的点心。

针对不同需求

生姜红糖水还可以”变身“成这样

1、月经不调生姜末3克，红糖1匙，与米酒30克同煮粥服，有温下通经之功效。

2、月经过多生姜15克，艾叶10克，鸡蛋两个。生姜、艾叶加水适量煮热后，蛋去壳放入再煮，饮汁吃蛋。

3、痛经干姜、红枣、红糖各30克。干姜洗净切成片，红枣洗净去核，与红糖共煎汤服;或生姜20克切丝，红糖适量，沸水冲开后加盖3分钟，趁热代茶饮之;或生姜5片，大枣5枚，艾叶15克，红糖适量，水煎服。

4、闭经生姜适量，去骨乌贼鱼250克，加油盐同炒吃，此法具有补气通经之效。

秋季寒凉刚刚开始，感冒要时时提防！如此强大的生姜红糖水，错过真的就是过错了。