感冒发烧捂汗好得快?治疗感冒谨防6大误区,赶紧来看看吧
感冒在生活中很常见,感冒后会引起身体出现一些不适,如流涕,咳嗽,发烧等,而当生活中我们出现感冒症状时,总会通过各种方法来缓解症状,其中在民间就有不少人会采用捂汗的方式来让感冒症状缓解,捂汗真能治感冒吗?我们在治感冒时一定要注意避免进入一些误区,下面来了解一下治感冒易进入的六大误区。
治疗感冒的六大误区:
一:捂汗治疗。不少人都以为伤风感冒出汗了就好,所以就用传统的捂汗法来治感冒,如病人怕冷不出汗时,又会让病人喝热生姜水,然后再用被子蒙住身体,直到出一身大汗为止,虽然出汗后身体好像轻松了,但这只是一种假象, 这样做并不会减轻病情、缩短病程,更不能痊愈。人在患感冒时进食减少,体质较弱,如大量出汗的话就易引起脱水和虚脱,从而导致抵抗力降低,病情加重,所以感冒者要注意保暖,同时要注意居室空气的流通,还要多喝白开水,这样有利于补充体液和排出体内毒素。
二:暴食或节食治疗。有的人认为感冒要多吃有营养的食物,多吃荤,也有的人认为感冒没食欲,所以就干脆不吃东西。这样都是不对的,由于感冒时胃蠕动变缓,同时消化液分泌减少,如果吃太多的高脂肪、高蛋白食物,就易引起消化不良,而如果都不吃的话,就易造成机体所需热量供应不足,从而不利于康复。建议最好就是吃些稀饭和蔬菜等清淡好消化的食物。
三:运动治疗。有不少人会用“运动疗法”治感冒,尤其是一些年轻人,感冒后会进行一些体力劳动,或是到运动场上跑几圈、打一场篮球等。其实这种做法适得其反,因单纯加大运动量是会增加体力消耗而让抗病能力下降的,反而有可能会导致病情加重。
四:一感冒就服药。感冒并不是说要马上吃药的,有的感冒是可以靠自身抵抗力和免疫系统来康复的,如打喷嚏、咳嗽、发烧等,可把病菌驱赶出体外,从而让病菌的破坏力减弱。如果一感冒就吃药,是很易引起抗药性的。
五:多种药物治疗。有的人感冒后想让病情赶快好,所以会同时服用多种药物治疗,如吃一些解热镇痛类药物或是维生素类、抗生素类药等,以为吃药越多好得越快,其实这是一种错误的做法,因有的药物同时会有相互抵消药力,严重的还会对机体产生毒副作用,从而引起过敏反应。
六:输液感冒好得快。有的人一感冒就非输液不可,认为输液会好得更快,其实输液的作用主要还是缓解或减低感冒的疼痛感,让身体保持足够的水分,有体力更好的对抗感冒病毒。如果是不太严重的感冒,就算是不吃药、不打针,从喝水,保持充足的睡眠,身体的免疫系统也可让其自然痊愈。因此感冒后如何治疗最好遵医嘱,不要执意输液。
捂汗能治感冒?通过上面的介绍可知,盲目的捂汗治感冒属于一种治疗误区,有时可能会导致病情加重,因此建议大家患感冒后要及时根据自身情况来处理,对于上面所介绍的六种治疗感冒的误区,希望大家能加以注意,避免陷入这样的误区,从而导致感冒加重,不利于身体健康。