如果出现经常感冒、中老年“青春痘”等症状提醒你该查血糖了！

近日，63 岁的李先生发现自己脸上有很多“青春痘”，外敷了一阵药膏也不见好转。后来，医生建议他去查一下血糖，竟然查出了糖尿病。

“青春痘”又叫痤疮，是一种毛囊皮脂腺的慢性炎症，与病菌感染有很大关系。血糖偏高会使皮肤组织里的糖分含量增高，为病菌的繁殖生长提供充足的“养料”。因此，李先生脸上的“青春痘”会难以治愈。

专家提醒，如果老人突然长出满脸“青春痘”，而且经久难愈，最好到医院查下血糖，以免耽误治疗。其实，糖尿病的报警信号五花八门，如果出现以下信号最好去医院查个血糖。

01

经常感冒

糖尿病是一种内分泌代谢病，与免疫功能有着千丝万缕的联系。如果老年人免疫力下降，经常感冒，而且恢复得比别人慢，很可能提示内分泌代谢系统已经无法正常运转。

02

餐前低血糖

不吃早饭时，没到11点就饿，吃了早饭饿得更厉害，说明体内胰岛素分泌功能已经“不听使唤”了。最好去做个口服葡萄糖耐量延长试验，检测胰岛素水平。

03

口臭

在持续高血糖的情况下，人体牙龈组织抵抗力降低，牙龈供氧不足，促进了细菌，尤其是厌氧菌在牙周的感染。另外，糖尿病患者内分泌紊乱，胰岛素分泌量减少，碳水化合物难以分解，引起脂肪代谢活跃，从而产生丙酮，丙酮由口和鼻腔排出，成为口臭的另一原因。

04

手指麻木

周围神经负责传递感觉，如果你时不时觉得手指尖、脚指头刺痛、麻木，很可能是高血糖的“杰作”。

05

突然更胖

对肥胖者而言，体重每增加1公斤，患糖尿病的风险至少增加5%。中老年人，尤其是那些有糖尿病家族史的高危人群，一定要注意自己的体重变化。如果突然发福，如1个月内体重增加2～3公斤，或腰围增长3厘米左右，最好去测测血糖。

06

面容色泽发红

典型糖尿病人在发病前后，面色并无异常改变。但有人调查过千例隐匿性糖尿病病人，发现绝大多数患者颜面色泽较红，有89.5％的患者呈不同程度红面容。据认为，面部色泽较红的病人血糖值常较非红面容者低。

07

阳痿

男性糖尿病患者并发阳痿率可高达40％～60％。所以平常性功能正常的男性，如果一旦出现了阳痿，有可能是患上了糖尿病。

08

皮肤瘙痒

糖尿病引起的皮肤瘙痒，往往使人难以入睡；同时，糖尿病人的皮肤抗感染力差，皮肤发痒挠破就会感染，还有皮肤脓肿、湿疹、斑疹、肛门发痒、女性阴部不适发痒等症状。

文/苏新民

文章内容来源：《医食参考》

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