宝宝体弱多病免疫力低下，这四种行为是罪魁祸首，看你家宝宝有吗

文|福林妈咪

宝宝年纪小，身体抵抗力差，难免会发烧感冒。邻居家小红的孩子，隔三差五便要跑去医院，最近发现不这么跑了，以为给宝宝吃了什么神丹妙药，小区有宝宝的妈妈们都向她取经。

后来才发现，原来她买了很多药放家里，孩子有病了自己诊断自己治，大家都劝她这样不好，她我行我素就是不听。那么日常生活中，有哪些行为破坏了宝宝的免疫力了呢？

一、感冒发烧马上吃药

每个家庭都会把孩子放在首位，尤其当宝宝发生身体不舒服的情况时，往往第一时间不是送宝宝去医院，就是给宝宝吃抗生素药物。

有些妈妈看到宝宝感冒导致的身体不舒服，咳嗽流鼻涕，都感到异常难受，于是会在第一时间给宝宝喂药，却不知道抗生素药物如果频繁使用，往往会导致宝宝身体菌群混乱，免疫力受到严重的影响。

二、轻信提高免疫力的药物

免疫力不是天生的，而是随着宝宝成长不断得到强化的。如果一昧信赖提高免疫力的药物，这样往往只会适得其反。

对于一些免疫力比较低下的宝宝而言，一年内发生几次感冒是非常正常的。孩子可以在疾病中不断强化自己的免疫力，使得宝宝在日后的生活中，不会因为一点事情便导致身体，影响了宝宝的健康！

三、宝宝宅家里不运动

正逢夏季，天气炎热，再有活力的孩子也不愿意走出空调小屋，而怕热的小宝宝常常被父母抱着一出屋门便哭，所以根本没有运动量，这样极易导致宝宝身体柔弱，遇到天气骤变非常容易出现感冒。

而免疫力和运动量紧密相关，只有进行有规律的运动，可以让宝宝身体免疫力增强。外出运动可以让太阳照在宝宝皮肤上，不仅杀菌补钙，更可以让宝宝心情欢快。

四、过分追求“无菌”环境

很多父母认为细菌可以让宝宝身体不适，甚至发生感冒等疾病，所以会在有宝宝后，频繁打扫卫生,经常使用消毒剂。认为无菌的环境可以给宝宝最好的健康呵护。

却不知，免疫力的不断提高，需要宝宝通过外界细菌影响不断产生抗体，从而使得宝宝免疫力提高。

宝宝的免疫力提高不是一个一蹴而就的过程，需要宝宝在成长的每个阶段都注意，尤其是父母在日常生活中对宝宝的照顾，不要让宝宝一味吃些自己喜欢的食物，更应该注意合理搭配，这样才可以让宝宝身体越来越好，免疫力越来越强！