夏季热感冒，银屑病患者可当心了！

今日入伏

今年三伏时间分别为

初伏10天：7月17日-7月26日

中伏20天：7月27日-8月15日

末伏10天：8月16日-8月25日

开始进入到一年中最热的时期

天气一热

人体很容易感到不舒适

银屑病患者此时需要警惕“热感冒”！

人们在夏季感冒俗称“热感冒”，引起夏季感冒的原因主要有以下几种:

一是由于夏季气候炎热，人体出汗较多，汗腺分泌会消耗很多能量。

二是夏天昼长夜短，闷热的天气常容易影响人们正常的睡眠和休息，导致睡眠不足，浑身乏力。

三是夏天许多人食欲减退，主要以清淡食物为主，影响了蛋白质的摄取。

四是由于天气热，人们不愿到户外运动，使人体的抵抗力下降。

五是很多人贪图凉快，喜欢吹空调、洗冷水澡等行为，也很容易使人在夏天感冒。

感冒很平常，每个人都经历过，但感冒却是最不能轻视的病症。银屑病的发病原因中，感染就是一个常见因素，诸如感冒、扁桃体炎、咽喉痛等症状都可能成为引发银屑病复发的元凶。

常感冒的人易患银屑病吗？

感冒常见于免疫力低下，对病毒感染抵抗力弱的人身上。而这类人不一定易得银屑病，银屑病的发病机制与感冒不同，一般因为免疫异常引起，而非免疫力低下，也与先天性免疫有关。

扁桃体的链球菌感染是银屑病发病的重要机制，感冒极容易引起扁桃体链球菌感染，所以患者要注意饮食起居，尽量避免感冒，避免感冒的同时也是在避免引发银屑病。

患友：

“天气都已经这么热了，我居然还感冒了，而且我还有银屑病，我就是想问一下，感冒对银屑病影响大吗?”

专家解答：

得了银屑病积极主动的治疗是必不可少的。既然银屑病的发病与感冒等感染因素有关，在生活中一定要多加注意，要做好感冒的预防，因为倘若一旦感冒，就容易引发扁桃体发炎，而该炎症就使银屑病复发或加重。

银屑病患者若不小心得了感冒，要赶紧医治，莫要拖着等着它自愈。在感冒发烧时，抵抗力相对较弱，需要多休息，应该相应的补充一些营养，同时还要清淡饮食。

流感当时，空气中有较多细菌病毒等致病物质，若将息失宜，调摄不当，容易感冒，所以银屑病患者在这个季节要特别注意调护。

1. 气候变化时多加防护，及时增减衣物。

2. 外出回家后及时清洁皮肤和黏膜，如清洗鼻腔口腔、洗手等。

3. 适当锻炼，以微微出汗为度，出汗后及时更换干爽衣物避免着凉。

4. 生活要有规律，不要过度劳累，尽量保证充足的睡眠。

5. 饮食上保证优质蛋白质如肉、蛋、奶、豆的足量摄入，三餐规律。如食欲差可适当吃些营养补充剂如复合维生素、蛋白粉等以保证营养供应。

6. 在夏季很多人喜欢吹空调，空调温度过低后可能会引发感冒症状，空调一族应该多加注意。

7. 工作、生活压力大时，注意调适心情，可以多向亲友倾诉，疏导情绪。

8.出现感冒、咽炎、扁桃体炎早期症状时，及时干预和合理诊治，改善预后。

结语：

银屑病患者在治疗的过程中，还要养成良好的生活习惯，辅助银屑病的药物治疗，一定要注意不要让感冒加身；而患了感冒的朋友也要及时检查是否会引发银屑病而做好防治工作。另外，广大患者一定要在日常的生活细节上，注意对银屑病病情的控制，保持身体的健康。