被咽炎困扰多年，开水加1物，每天喝一喝，被称为天然护嗓好食材

南京医科大学王立新教授

古方中医指出慢性咽炎相当于中医的“虚火喉痹”，多由风热邪毒侵袭咽喉部，或胃腑素有郁热，上冲咽喉，或虚火上炎所导致。咽炎是上呼吸道感染的一部分，指咽部粘膜及粘膜下组织炎症，通常分为急性和慢性。急性咽炎随病情进展可涉及整个咽腔，冬春之交较为常见。慢性咽炎病变主要在黏膜层，通常表现咽部黏膜慢性充血，黏膜及黏膜下结缔组织增生，分泌功能亢进，黏液分泌增多，病程长，易复发。

咽炎患者的日常护理：

1、保持居室内空气湿润清洁，不在室内吸烟，不把有刺激气味的物品放在室内。生炉取暖的家庭，在炉子上放置一盆水，以改善干燥环境。

2、少食煎炒和有刺激性的食物。

3、戒咽，不少病人无决心戒烟，以致服药治疗效果极差，故慢性咽炎必须戒烟。

4、避免过多用声、讲话。注意休息，减少操劳，适当锻炼身体。有全身性疾病者应积极治疗。

咽炎会导致哪些疾病发生：

1、代谢失调

如果咽痛剧烈，影响吞咽，还会造成体内营养、代谢失调。如果治疗不及时，或反复发作，可转为慢性；若感染向上蔓延，波及耳、鼻，可导致急性鼻炎、鼻窦炎，急性中耳炎。

2、刺激食管

咽喉部肿胀会影响食物的吞咽。咽喉部的炎症或其它病变会刺激食管支配神经，引起膈肌痉挛，会出现呕吐、心下难受等症状。

咽炎患者可以采用中医药治疗：

咽炎可以用食疗调理：

1、花生红枣蜂蜜汤

花生、大枣、蜂蜜各30克。将花生、大枣、蜂蜜放入锅中，用水煎好后，食花生大枣并饮其汤，每日两次，数次即可。

2、冰糖蒸白果

白果3钱，冰糖2钱。把白果和冰糖一起放一些水蒸开，蒸的时候先将白果碎成渣，然后用水泡一会儿，最后再放一些冰糖。晚上睡觉之前吃，一天一次，坚持一个月可以治疗干咳。

3、白糖煮鸡蛋

鸡蛋1枚，花生油、白糖适量。可以先将半茶缸的水烧开，然后放进1至2汤勺的食用油，接着再放一点白糖，最后放一个鸡蛋进去，烧开就行了。每天早晚起床之后、入睡之前趁热饮服，连服三两日即好。