感冒只需一根葱,这么用能解救咳嗽与风寒,全家适用!

文 / 寻医问药网
2018-03-29 17:16

在生活中,可能很多人都会出现一些小感冒的,而且感冒也是非常常见的,很多人都会出现,尤其是在秋冬这个季节里面,很多人也会通过饮食方法来调理,那么葱白煮水可以治疗,像感冒吗?葱白煮水治疗,感冒到底应该怎么办?

感冒只需一根葱,这么用能解救咳嗽与风寒,全家适用!

葱白煮水可以治感冒吗

葱白煮水是可以治疗感冒的,前提是风寒感冒。葱白煮水是性温,味辛,有使汗腺排汗的作用的,所以可以治疗感冒的。

葱白又称葱茎白、葱白头,是葱根部的鳞茎。葱是大部分菜肴不可缺少的调料。不过葱除了是菜肴的一部分之外,葱根部分的葱白却有另外的价值,那就是具有一定的食疗作用。中医里是这样记录的:葱白,性温,味辛,具有调节体温、使汗腺的排汗工作正常的作用,并可减少和预防伤风感冒的发生;葱白煮水预防风寒型伤风感冒,孩子、成人、老人皆适用。

葱白煮水的做法

原料:葱白,胡椒粉,水

做法:

1、拿出葱白(大概20~25根)洗净,葱白就是我们平时吃的葱的茎的部分(建议最好保留根须)。

2、把洗净的葱白放到药罐或锅(带锅盖的锅)内,加入3小碗水。

3、先大火约7~8分钟烧热。然后用小火慢慢的熬半个小时,注意将药罐或锅的盖子盖住。

4、半小时后熬到大概只有一碗水的样子,熬好后倒在碗里,葱白捞出,不用吃葱白。

5、然后要加入大量胡椒粉(大概2小勺)。把胡椒粉搅动下,这样热气腾腾,发汗葱白水就煮好了。注意要乘热喝下哦。

感冒的注意事项

多饮温开水

多饮水可以补充体内水份,只要身体不会感到不适,都可以多饮水,当然,有肾病的朋友得注意遵从医嘱,适量饮水。多饮水,已经在为治疗感冒的一种最好的辅助手段。

加强空气湿气

这可以使用加湿器完成。如果环境太过于干燥,会对感冒产生影响。所以,保持空气清新,使鼻腔呼吸舒服,有利于治疗感冒。

补充维C,增强抵挡力

维C的来源,可以是药片,也可以来自新鲜的水果。维C的摄入,对于身体的尽快康复能起到很大的使用。但要注意,维C药物不可过量,时间不可过长。

保证休息时间,确保休息质量

感冒的主因是身体免疫力低下。一旦感冒了,最好休息一两天,每天至少保持8个小时左右的睡眠时间,减少外出活动,防止病毒传染他人。

通过上面的介绍,相信我们大家都了解了吧,所以当出现感冒的时候,我给大家可以适当的用葱白煮水,这样的话也是可以有效的去治疗感冒的发生,而且平时的时候可以吃得比较清淡一点,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,就在感冒的时候不要吃辛辣的刺激的,这样的话也会加重感冒的发生的。

【原标题:葱白煮水能治感冒吗?怎样吃更有效?】