哺乳期风热感冒了怎么办 小妙招大功效 感冒两天痊愈

哺乳期风热感冒了怎么办？哺乳期的宝妈要照顾宝宝十分辛苦，免不了操劳，睡眠少，同时又要给宝宝分泌足够的乳汁，这样就会导致宝妈体内的津液不足而上火，这种火气侵犯体表，导致肺气失和，从而引发风热感冒。哺乳期风热感冒了可怎么办，要不要吃药？

我是芳菲岁月2017，是两个孩子的宝妈，自学中医八年。我和孩子的平常感冒发烧，咳嗽，拉肚子这些日常疾病，都是在家简单调理就能很快好起来，不用打针吃药。去医院的话，避免不了抗生素，抗生素打得越多，孩子的抵抗力越差。我弟弟的小孩就是，以前只要伤风感冒赶紧去医院挂水。第一次打吊针，效果特好，一两天就好了。第二次打针得三四天才能好。第三次打了一个星期的吊针，咳嗽也没见好，而且感冒也越来越频繁了。

在事实面前和在我的引导，我弟弟也开始逐渐学会了小儿调理，基本的小病完全自己搞定。哺乳期的宝妈更是要少打针吃药，不然药物中的有害物质进入乳液伤害宝宝，问题就大了。下面这些简单的风热感冒的调理方法，特别适合哺乳期的宝妈，都是我们多次验证过的，绿色健康，效果显著，不影响宝宝哺乳！

风热感冒的主要症状就是身体发烧发热，咽喉肿痛，咳嗽，咳出的是黄绿色的浓痰，鼻涕也是浓稠的黄绿色鼻涕，浑身肌肉酸痛。

我女儿上次也是被班上的小朋友给感染了风热感冒，发烧，身上发烫，烧得厉害，肌肉酸痛，老是喊腿痛，嗜睡，在家睡了三天，然后咳嗽不止，嗓子都咳哑了。口干，每隔几分钟就要喝水。

尽管，女儿这次感冒来势汹汹，我以四两拨千斤之力，用一个小小的食疗方子就化解了女儿的流感，那么这个神奇的食疗方子是什么呢，那就是——川贝冰糖雪梨水！这款糖水，口味清香甘甜，十分好喝，其材料很简单，关键是效果一级棒！

1. 川贝冰糖雪梨水

川贝冰糖雪梨水，很简单，就是去超市买雪梨，冰糖，去药店买点川贝，一小包10克要10元钱，某宝上更便宜。将一个大雪梨削皮洗净，切成块，10克川贝大约30颗，用小锤子吹成碎粒，然后加块冰糖，放入铁锅，加两碗清水，大火烧开，转小火炖20分钟就可以喝糖水了。我女儿喝了川贝冰糖雪梨水第一天感冒咳嗽就好了70%，第二天又喝了一次，感冒咳嗽就完全好了。治咳嗽和口干的效果十分明显，比医院的病毒特效药效果还要好，那次爸爸去医院买药，居然断货了。所以哺乳期的宝妈风热感冒了，病毒感冒了，完全可以喝这款糖水，清热解毒，止渴，止咳。

另外还给大家推荐几款风热的食疗方案，都是身边人亲自验证过的，有效才给大家推荐。

2.绿豆茶饮。

这个更简单，就是日常的绿豆，和绿茶，和冰糖一起煮水喝就行了。

材料料：绿豆50克，绿茶5克，冰糖15克。然后将绿豆洗净，捣碎，同茶叶、糖冰糖放入铁锅内，加入清水，大火烧开，小火煮20分钟，就可以喝了。这款绿豆茶清热解毒的功效非常强大，对于咽喉肿痛也非常有效。绿豆性凉，是夏天不可少的消暑佳品。记得有年夏天的晚上，天气闷热，胃口差，吃不下饭，晚餐时候，我就用半碗绿豆熬了两个小时，煮成一锅非常浓稠的绿豆羹，放入一点冰糖，吃了两碗。吃下之后，整个晚上，我的肚子都是凉飕飕的！燥热早就跑得一干二净！从那以后，绿豆就不敢多吃，每次喝一点清淡的绿豆汤就行了。所以绿豆茶，对于身体发热一类的症状，非常有效，记得不可多吃哟！

3.水煮茄蒂

茄蒂有清热润肺的效果，可以清肺热、利咽喉。因此，对于风热型感冒咳嗽和病毒性感冒的发热咳嗽，可用茄子蒂煮水，对缓解咳嗽很好的疗效。这款食疗汤水，是我的两位街坊邻居隆重给我推荐的。有次孩子奶奶生病了，咳嗽不断，楼上的一位阿姨碰到我，特地告诉我要为老人煮茄蒂水喝，说是治咳嗽有特效。因为婆婆的咳嗽是由其他疾病引起的，不是一般的感冒咳嗽，所以当是就没有煮。

再后来，在小区带孩子玩，一位婆婆也是说她家的小孙子感冒咳嗽就是喝这个好的。看来水煮切蒂的确有很好的清热去火的功效。

制作方法，茄子2-3个，将茄子洗净后，切下茄子蒂。然后用保鲜膜将茄子蒂包好，放入冰箱冷冻室冷冻3个小时。冷冻是为了加强茄子蒂的寒性，以达到更好的清热解毒效果。

4.大蒜末敷足心。

风热感冒和病毒感冒，经常伴随着发烧高热现象，这里有一个很好的退烧方法，就是将大蒜切成碎粒，敷在脚心（涌泉穴），用保鲜膜缠好，两个小时后去掉。这其中的原理就是，大蒜具有辛辣发热的功效，用它来刺激涌泉穴，将身体的热量引导到脚部，泻火。这个退烧效果疗效非常神奇。

凡是上火的症状，发烧，口腔溃疡，咽喉肿痛，头脸部发热，上热下寒，流鼻血等，都可以用这个方法能快速缓解。不过，这个泻火的效果太强了，对于成人一般敷两三个小时，或者感觉到脚发烧难受时就感觉撤掉，小孩子的话，敷的时间不要超过半个小时。因为很多宝妈反映，由于宝宝敷的时间太长，结果脚掌心都起了水泡！

如果对于宝宝退烧，可以用捏脊、背部按摩来退烧。

如何哺乳：如果感冒伴有高烧，那么要暂停哺乳，但要按时挤出奶水，确保往后奶水正常。等烧退了，可以继续哺乳。暂停母乳期间，可以给宝宝喂些牛奶，或者粥，蛋羹之类容易消化的食品。

总的来说，母乳还是可以继续喂，因为感冒是通过呼吸道传染，而不是通过乳汁，但妈妈们在喂奶和照顾宝宝时最好戴上口罩，以免传染给过宝宝。如果宝宝有一点感冒症状，也可以通过妈妈服用以上药物后通过乳汁过给宝宝，比宝宝直接服药更安全些。

宝妈哺乳期感冒了完全不用担心，上述这些简单的办法可以帮你度过难关，不信你试试看！

祝所有的宝妈和宝宝们都身体健康！

我是芳菲岁月2017，自学中医八年，钻研养生，积累了很多心得经验，像小儿感冒发烧、咳嗽，拉肚子，荨麻疹，红眼病，大人的肠炎，脱发，减肥，痛经、妇科方面的问题，我都摸索出了很多有效的方法，都是特别简单特别有效的，如果你有这方面的疑问，我很乐意给大家分享。

另外，我也准备了一些礼物送给大家。

我家儿子半岁开始添加辅食，当时不知如何入手！后来多方收集、购买了不少宝宝辅食食谱，从中，我选择了一本最好的，自己亲手开始实验，这本辅食书竟然直接让我从一个“厨房灾难制造者”变成了“辅食皇后”！我儿子现在特别喜欢吃各种食物，身体特别棒！需要的宝妈，我免费赠送！

希望我们都能哺育健康聪明的宝宝，做合格的妈妈！