感冒了，到底能不能喝茶？

喝茶是一件非常惬意的事！很多喜欢茶的朋友甚至宁可三日无肉，也不可一日无茶。喝茶已经成为了他们生活当中不可或缺的一部分。在寒冷的冬季，天寒地冻，稍不注意就有可能感冒着凉，那么，感冒了能不能喝茶呢？

有人说，感冒了是不能喝茶的，这在喝茶的禁忌中也时有提及。因为茶会解药性，一说是因为茶中含有大量的茶多酚、咖啡碱，这些成分会与药物发生化学反应，从而影响药效。另一说是因为茶叶中的咖啡因会促使我们的神经兴奋，不利于感冒生病的人更好地休息。所以，如果您感冒了是不建议您喝茶的。

那么是不是感冒了就真的不能喝茶了呢？

当然不是啦！喝茶又不是喝毒药。如果您感冒生病了，又实在离不开茶。那么建议您不要喝浓茶，而且最好是吃药1小时候后再喝茶。因为经过我们肠胃一定时间的消化吸收再喝茶的话，茶基本上不会影响药效。

当然，感冒了就建议大家看医生、打针吃药、好好休息，茶能不喝就尽量不要喝。如果实在茶瘾犯了想喝茶那就少喝一点，喝淡一点。

喝茶可以增强免疫机能，科学家发现茶叶中含有的一种抗体化合物也在一些病菌细胞中出现，人体面对这种化合物时会有助于建起抵抗病菌的防线。研究显示，那些每天喝五小杯茶的人，其免疫系统抵抗疾病的能力要高出那些每天喝五小杯咖啡的人。所以喝茶对我们的身体是非常好的，但如果感冒生病了，建议大家不要贪杯哦！茶虽好，没喝好也可能会适得其反哦！