流感凶猛！不要被谣言误导！教你分清流感和感冒
流感凶猛，儿科被挤爆
不得了不得了，相信宝妈们的朋友圈和白熊医生一样，都在转最近流感爆发的消息。家长群里都在忙请假，因为娃都中招了啊！有多严重？？？
白熊医生所在的中山大学附属第一医院，儿科挤满了人。门诊两位医生这两天还被病人传染流感倒下了，不得不请假。要知道儿科医生紧缺一般都是“轻伤不下火线”的，这次流感真心猛！白熊医生门诊接诊，发现家里两个孩子的，互相感染严重，而宝妈和孩子和家人互相感染的也很严重。
根据南方都市报报道，有家长半夜带孩子到医院，好不容易排上号，发现前面还有90个病孩，看完可能要五六个钟头。也有家长称，孩子幼儿园一个班有三分之二的孩子病了。广州天河区某小学更有4个班级150多名学生紧急停课，初步估计有50多名学生患病。
根据广东省疾控中心监测，最近学校发生季节性流感暴发疫情的数量明显增加，其中大部分出现在小学，小部分在中学和幼儿园。监测结果提示:甲型H3N2、H1N1、乙型流感同时存在。
据广州多家医院儿科医生总结，本次流感特点：
① 快速高烧，不易退，退烧后再次发热。
② 多数儿童发烧伴呕吐或者腹泻。有的孩子在医院住了一个多星期，天天打针输液，烧还是退不下来了，输了液后还上吐下泻。
③ 烧后转入咳嗽期，持续时间长。
④ 儿童居多。成人以咽部症状为重，伴头痛和周身不适。
⑤ 传染性强。
⑥ 血常规检查多显示白细胞总数不高，粒细胞比例偏高，快速CRP多显示略高或者正常。
⑦ 易造成心肌受损。
现在全国南北地区都进入流感高发季，广州、深圳、成都、温州、南京、上海等地医院都大排长龙。有医院工作人员说儿科医生晚上看病到凌晨4点，早上7点又接着干……
关于感冒和流感的谣言和误区
疾病一爆发，谣言又跟着传开了。很多宝妈宝爸最近在家长群收到这样一条“通知”↓
保持喉咙不干燥能预防流感？
谣言！防治流感的关键并不是保持喉咙粘膜湿润，而是避免接触传染源！喉咙干燥是有炎症的表现，并不是缺水。
放洋葱、醋熏蒸房间能消毒杀菌？
虽然葱蒜能抑制细菌，但其对空气中的病毒作用微乎其微。食醋醋酸浓度很低，远不能起到消毒的效果。如果在封闭空间长时间熏醋，不但会引起呼吸困难、恶心等症状，还会对皮肤和呼吸道黏膜造成伤害。
喝板蓝根能预防流感？
板蓝根属于清热解毒类中药，并不能预防流感，过量服用还会引起消化功能和造血功能的不良反应。
孩子感冒，在家配几种药吃？
目前市售感冒药很多为复方感冒制剂，需要注意剂量，不要重复用药。比如孩子感冒发烧时，给孩子吃退烧药，又给吃可以退热的复方感冒药，这样容易造成肝肾损害。
同时服用多种成分的感冒药，或者不当联合用药，都有可能因为成分超量而引起肝肾损害，增加不良反应。
宝妈给孩子用药，一定要严格按照说明书剂量，如果无法自己把握，要在医生的指导下用药。
怎么区分流感和感冒？
今年季节性流感流行那么凶猛，那流感和感冒有什么区别吗？
宝妈们必须要明确一点，流感不是感冒！这家伙比感冒可怕多了~但是因为流感和感冒在初期症状上有很多相似之处，让人容易混淆。
下面白熊医生从几个方面教大家分辨流感和感冒。
流感和感冒是什么？
普通感冒
感冒一年四季都可发，大部分是由多种病毒引起的，是上呼吸道感染的一种，是指发生在上呼吸道（包括鼻腔、鼻窦、咽部、喉部）的一种急性感染。
但是，感冒只是上呼吸道感染的一种表现形式，除了感冒之外，上呼吸道感染还能表现为急性咽炎、急性喉炎等。
流感
流感多在冬季和春季发生，是一种由流感病毒所引起的传染性疾病，可累及呼吸系统，包括上呼吸道和下呼吸道。
症状上有什么区别？
普通感冒
普通感冒起病不急，一般症状相对于流感较轻，最初症状一般为有咽干、咽痒或烧灼痛，一般一两天后疼痛就会消除。
随后出现鼻塞、流清鼻涕，在第四五天的时候还会伴有咳嗽。普通感冒也会出现体温超过39度的高烧，但相对较少。
流感
流感的潜伏期大约1—3天，流感起病急，全身症状较重，而且传播速度更快。
流感症状影响全身，发热、发冷、出汗、全身酸痛、头痛、肌肉痛、疲倦乏力、咳嗽、鼻塞等。
流感患儿的发热，体温可达39—40摄氏度，发热持续时间可多达5-6日，而且身体和肌肉酸痛在流感中也更为常见。
小孩患流感而引起肺炎的情况很常见。如果有发烧反复不退，呼吸急促的现象要及时去看医生。
病程有什么区别？
普通感冒
普通感冒后期没有并发细菌感染，病程一般为5～7天，即可痊愈。
如果一周后病情没有任何好转，可能需要使用抗生素治疗，或者是与过敏性鼻炎或者鼻窦炎混淆了，要去医院检查确诊。
流感
流感可以连续几天或者数周都处于生病状态。流感严重时会引起肺炎及其他并发症。
治疗上有什么区别？
普通感冒
因为普通感冒多由鼻病毒感染引起，所以目前尚无专门针对普通感冒的特异性抗病毒药物。
感冒有自限性，宝宝没有特别严重的症状，能吃能睡不影响正常生活可不用药。如果症状严重，比如像白熊医生之前接诊一个病例，宝宝已经三个晚上无法入睡，就可以在医生的指导下用药，缓解症状。
普通感冒病原体多，感染后免疫不持久，在短时间内可以反复感冒。
流感
流感是一种严重危害身体健康的呼吸道传染病，儿童流感后容易并发喉炎、急性中耳炎、急性支气管炎、肺炎、心肌炎、心肌病、脑炎等。
如不及时用抗流感病毒药物治疗，流感有致命风险。抗流感病毒药物治疗只有早期（起病1~2天内）使用，才能取得最佳疗效。
根据 2017 年 9 月美国儿科学会（AAP）与美国感染病学会（IDSA）最新发表的儿童流感预防与控制建议，抗病毒药物使用建议如下：
季节性流感的药物治疗与预防主要以奥司他韦为主，治疗强调在出现症状 48 小时内尽早给药，但是如果超出 48 小时给药，仍然能从治疗中获益，这一点尤其对于重症患儿意义更大；
金刚烷胺与金刚乙胺对甲型流感有高水平的耐药，并且乙型流感无效，所以目前不推荐用于季节性流感的治疗。
人患流感后可以产生较持久的免疫，一个人不会在短期内反复患流感。
怎么预防感冒和流感？
普通感冒
感冒后的头2～3天传染力最强，一周后感冒的传染力就没那么强了。
1
传染途径
患感冒的人在宝宝身边打喷嚏、咳嗽或擤鼻涕，或者宝宝触摸了被病毒污染的物体（如玩具或门把手）后，再触碰自己的鼻子、眼睛或嘴，就很可能被传染。
2
预防措施
所以平时宝妈一定要教宝宝勤洗手，讲卫生，注意休息、适当补充水、避免继发细菌感染等。
流感
1
流感高发原因
一般冬春流感高发主要原因是：气温过低，人们的室外活动减少，且习惯于把门窗关得很严；在空气相对静止的室内，带有病菌、病毒的飞沫在空气中飘浮，人们相对容易感染呼吸道传染病。注意不是因为空气干燥哦！
2
多通风
宝妈在家要勤开窗，多通风；让可能带回家的病毒飞沫被风吹走或最大程度地稀释而不传染宝宝。
3
提高免疫力
提高免疫力也有助于预防流感，注意宝宝防寒保暖，不要让抵抗力降低，饮食均衡多吃蛋、鱼、奶等食物，多锻炼身体。
4
戴口罩
加强好对鼻子的保护，这对预防流感等呼吸系统疾病有重要作用，比如清早用凉的淡盐水进行洗鼻，少带孩子去人流密集、空气不流通的场所，如果一定要去最好给孩子戴上口罩。对流感要早发现、早报告、早隔离和早治疗。
5
流感疫苗
流感疫苗对流感发病有一定的预防作用，但必须在流行季到来之前提前接种，保护期仅一年。
6个月以上儿童和小学生在冬季来临前接种流感疫苗，可预防流感造成的肺炎、支气管炎、中耳炎、心包炎、脑炎、肾病综合征等并发症。
不过，白熊医生也在《白熊医生推荐哪些自费疫苗？》中提过，每年病毒都要变异的流感，疫苗产生的抵抗力有效期只有一年，必要性就有限了，宝妈宝爸可以自行衡量。
白熊医生最后的唠叨
因为本次流感来势凶猛，白熊医生敬告宝妈宝爸：
不要带宝宝去人多地方，公共场合，以免交叉感染；
出门一定要戴口罩，做好预防工作；
再次提醒，这次流感覆盖范围广，涉及各个年龄阶段，大家重在预防，家里随时保持通风，饮食清淡，尽量不要去人多的地方，适时加减衣物！饮食清淡，多喝水多休息！
非常儿康，祝天下宝宝非常健康！
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白熊医生
中山大学附属第一医院儿科副教授、副主任医师，
广东省临床医学学会儿童心理健康促进专委会常委；
广东省医学会儿科分会发育行为学组委员；
中国儿童ADHD（即多动症）大联盟成员；
广东省医学会儿科分会神经学组专家联盟成员；
广东省健康管理学会（简称GHMA）儿童及青少年分会委员。
1990年毕业于中山医科大学，从事儿科临床医疗工作27年。
参与科技部、市科技局、中山大学校内基金等多个科研项目。
至今，有超过20万儿童病例的临床经验，对儿童常见病、多动症、抽动障碍、头痛头晕、遗尿症等有多年研究基础。
擅长儿童多动症、抽动症、遗尿症、儿童心理障碍、行为异常的诊治。在国外SCI杂志和国内核心期刊发表论文十余篇。