甭管什么咳嗽，一碗汤下肚立马见效，以后感冒也少了！

一到转天，不少人又要感冒了，王大姐家的儿子，今年3岁了，晚上睡觉有踢被子的习惯，前几天又踢了，又遇到气温下降，感冒几天了，一直咳嗽过不停，王大姐心疼得不行，前天她的朋友送了她一坨肉，说是能治疗咳嗽！当时她很怀疑。

不过想到朋友一番好意，她也没拒绝，最后按照朋友说的方法，她煲了一碗汤给孩子喝，第二天早上起来，她家小孩的咳嗽就好了，见效真的很快！

她煲汤用的食材是朋友送的鳄鱼肉，据朋友说这块鳄鱼肉是来源于天然养殖、绿色饲养的养殖场，王大姐尝了下说肉质紧致鲜嫩，味道很好，不过能治疗咳嗽确实让她吃了一惊。

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鳄鱼肉是一种低脂肪、低胆固醇的肉类，健康优质的鳄鱼肉不但好吃，而且还有滋心润肺、补血壮骨、补肾固精和驱邪除湿的功效，经常食用可补气养血、平喘止咳。但鳄鱼肉最好是带皮吃，因为鳄鱼皮含有丰富的胶质，能有效的防治骨质疏松，并有润肤养颜的功效。

推荐做法：灵芝怀杞鳄鱼肉汤

原料：

特选鳄鱼肉干100克、瘦肉150克、灵芝20克、山药30克、枸杞子30克、陈皮1片、生姜两片、蜜枣2粒、水约12碗（如用冰鲜鳄鱼肉则为250克）

步骤：

1.特选鳄鱼肉干剪成小块。

2.灵芝、山药、杞子和陈皮分别用清水洗净备用。

3.生姜、蜜枣和瘦肉分别洗净；生姜去皮切片，备用。

4.用沙锅煲，并将其装水煮沸，将全部材料放入，待水再烧开后，改用中火煲2小时，最后以幼盐调味，即可以饮用。

功效：

鳄鱼肉对治疗哮喘极有效益；灵芝可补气安神、止咳平喘，此汤对头晕目眩、失眠等有一定疗效。经常饮用此汤水，可补益肺气，增强抵抗能力，减少患感冒、支气管炎等疾病。身体虚弱，经常伤风感冒，咳嗽久而不愈者，可用此汤佐膳作食疗。