早也咳，晚也咳，先别着急吃药，试试这个偏方，一吃就见效！

一到这个季节身边就有不少人感冒咳嗽，特别是在气温变化比较大的时候问题更加的严重，而且常常很长时间都好不了。咳嗽就说明身体出现了某一种疾病，一定不能够忽视。今天，小编就来和大家一起说说咳嗽偏方有哪些，来了解下吧!

咳嗽(cough)是促使痰液或气道异物排出的一种保护性生理反射，有利于排除误入呼吸道的异物、清除呼吸道的分泌物和有害因子。来自呼吸道黏膜的刺激通过迷走神经、舌咽神经和三叉神经的感觉纤维传人至延髓咳嗽中枢，由喉下神经、膈神经和脊神经传出，将冲动传到咽肌、声门、膈肌和其他呼吸肌引起咳嗽动作。但频繁或剧烈的咳嗽和咳多量或黏稠的痰则属病态。过强烈或长时间的咳嗽有时反而会造成患者呼吸、睡眠及生活上的严重干扰，引起呼吸道内的感染扩散、呼吸道出血、肺泡破裂及气胸、胸内压改变而影响心血管功能。

　1，烤橘子

将橘子直接放到小火上烤，烤到橘子外焦里嫩，有热气从橘子里冒出来，这样火气和橘皮的药性才能渗入到橘肉。烤好之后吃橘肉，也可以适当吃些橘皮。大橘子分几次吃完，小贡橘一次吃一个，一天吃两三次，吃上两三天就有效。简单一点，也可以把橘子放到微波炉里高火烤3-5分钟。

医生点评：每到秋冬干燥季节，总有体质较弱的人群容易患上感冒。橘皮健脾除湿，止咳化痰，是中药中的祛痰要药，吃烤橘子能镇咳化痰主要是因为橘皮的作用。另外，橘子含有大量的维生素C，能够提高病人的抵抗力。

　2，盐蒸橙子

把橙子洗净切开，撒少许盐后盖上“橙盖”，蒸10到15分钟后，去皮吃肉喝汁。

医生点评：橙皮里有两种成分具有止咳化痰的功效，但盐蒸橙子有没有实际效果，还没有经过科学研究。有一点需要引起注意的是，盐蒸橙子如果过量食用，可能会引起上火或肠胃不适。

　3，冰糖雪梨水

将雪梨洗净，梨核掏空，放入川贝三四粒，盖上梨盖加少量水和冰糖，蒸20分钟左右，吃梨喝汤，能化痰止咳，一般一周见效。

医生点评：老底子的食疗方子有一定的疗效，但顶多只能在咳嗽初期有辅助作用。冰糖雪梨水具有清心润肺，止咳润燥之效，但功效更多是体现在治秋燥上。在配合药物治疗咳嗽的同时，吃点梨是有好处的，但不能把梨当成治疗咳嗽的药物。

4，白萝卜蜂蜜

材料：白萝卜、蜂蜜、麻黄、白胡椒

做法：将萝卜洗干净之后切片，然后放入干净的碗中。随后加入蜂蜜以及白胡椒还有麻黄，放入锅中蒸煮半个小时之后服用。服用之后躺倒床上，发汗之后就可以了。

功效：这种偏方具有止咳化痰以及发汗散寒的作用，特别是治疗由于风寒所导致的咳嗽情况，效果更佳。

医生点评：单纯从食物功效分析，萝卜味辛、甘、性凉，有清热生津、化痰止咳等作用，蜂蜜也具有润肺止咳功效。指望它们代替药物治疗咳嗽不现实，但至少蜂蜜萝卜放一起没什么副作用。咳嗽期间，辛辣、容易导致上火的食物不要吃，比如羊肉、狗肉、鱼、虾、辣椒等。可以多吃一些“润燥”的食物，如鸭梨、百合、荸荠等都具有一定的润肺清热、化痰止咳的作用。

5，无花果冰糖水

材料：无花果、冰糖

做法：将无花果洗干净，然后加入清水以及冰糖一起放入锅中熬煮。建议每天服用一次，分为三五天左右服用就可以了。

功效：这道偏方能够有效的治疗一些由于肺热所导致的咳嗽情况，同时还具有祛痰理气的作用，对于一些喉咙干痒、便秘以及声音嘶哑等都有不错的治疗效果。

医生点评：从中医上来讲，罗汉果有润喉效果，如果是因为咽喉不舒服引起的干咳，喝点罗汉果泡水能缓解咽部不适。但如果小孩子咳嗽，建议还是马上送医院，尤其是还带有发热的，延误病情发展成肺炎就麻烦了

6，葱白

做法：可以将葱白洗干净后放入锅中煎煮服用药液。也可将葱白和大米一起熬粥，然后服用，止咳的效果也很不错。

功效：葱白性温，服用之后能够很好的调节身体中的体温，同时还有促进排汗的作用。除了能够治疗感冒以及咳嗽的情况之外，还具有预防以及治疗风寒感冒的作用。