睡前洗脚放一点，各种感冒一干二净！快为宝宝转！

本文作者：谭洁 / 中医育儿师

就前段时间啊 ，每天感冒的宝贝是特别多的~身边的小朋友都一个接一个的感冒了~但是我家宝宝没有！我也把给我家宝宝用来护理感冒的方法给家长们说了~宝贝们呢，最多吃个两次，也就都好了~

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方法特别简单~

准备生姜，洗净

再切丝，越细越好

放锅里加水，我加了这些

然后烧开，水开之后按小火，再煮了15分钟，

看到没，水分少了好多，颜色略黄，就好了，把姜丝去掉倒入洗脚盆里，稍微凉一下，但还是要趁热给宝贝洗脚，水太热的话，麻麻可用毛巾先挤起来擦拭，再慢慢试水温，差不多的时候就把小脚放进去浸泡，

等水不热了就拿起来用干毛巾擦干

我家宝宝也不是一直身体都很好的~其实在宝宝大概2岁的时候，生过一次大病~从那以后，宝宝身体就非常差了常常是小病不断，感冒咳嗽，什么的是常有的事情~

也正是因为宝宝身体不好的原因，我是更加不可能给宝宝吃药的，因为抗生素的副作用，宝宝扛不起~那我一直就用一个很简单的方法~每天坚持给宝宝做~也就两个月的时间，宝宝各种小病什么的都断根了~而且身体越来越好~抵抗力很棒~也不会经常生病了~

这个方法是超级简单的，只要家长坚持给宝宝做，两个月就能有一个好体质~

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