如何区分暑热感冒、暑湿感冒、风热感冒?家中应具备哪些常用药!
夏天不由分说,强势带来了燥热、暑湿。无论是挤地铁,还是在路上行走,都免不了与汗珠子相伴。虽说夏天适当出汗,有助于排毒,但假如没出对汗,很容易生病。夏天天气热,水蒸发快,东西腐烂也快,这样空气中热气、湿气与浊气混杂在一起,形成一种新的伤人的邪气,就是暑气。所以在夏天人就容易中暑、感冒,这多多少少都与出汗出不对有关系。所以无论是爱吹空调的你,还是热爱户外活动的他,都应警惕夏季独有特色——夏季感冒!
夏季感冒的主要原因
引起夏季感冒的外在原因主要是贪图凉爽。比如有的人热得满头大汗后立刻用冷水冲头或洗冷水澡;有的人爱在树荫下、通道中、阳台上纳凉,甚至于露宿而受了风寒;有的人为贪图凉爽将空凋开得过久,加上室内外温差太大,人体一时不能适应。这些都是引起夏季感冒发生的因素。
夏季的感冒症状
发生于夏季的感冒一般有热感冒、暑湿感冒、风寒感冒。
1.热感冒咳浓痰,流稠涕为特征
夏季发生的暑热感冒,开始多出现鼻咽症状,患者鼻咽部痒而不适,鼻塞、流涕、头痛、怕风等。鼻涕初起是清水样,2~3日后鼻涕变稠,继而发热、咳嗽、咽痛、肢节酸重不适等。热感冒的病程为3~7日。热感冒一年四季都会发生。
2.暑湿感冒出汗不退热为特征
我国南方地区湿气较重,特别在夏天,热感冒如果夹杂湿气,就会形成暑湿感冒。湿度越重的地方,人体越易受外邪而染病。暑湿感冒则只有盛夏才“冒头”。其主要临床症状是:每日午后热度明显增高,出汗后热度仍然不减,头昏脑胀,身重倦怠,心烦口干,胸闷欲呕,舌苔黄腻,尿量少且呈黄色。
3.风热感冒
风热外感,多发生于春季、夏季。春季多风,气候转温,故风与温热之邪多相兼致病;夏季室外闷热,室内又较为凉爽,室内室外温度不定,也易患病。主要症状为发热加重、头痛、咽喉红肿干涩疼痛、鼻塞涕黄,咳嗽痰黏或黄,且口渴喜饮,怕风。舌尖红,苔薄黄;脉浮数。还可能加重头面部痤疮、便秘等。
夏季感冒的治疗
由于感冒的症状分类不同,故而治疗也有所不同。搞清楚夏季感冒的种类,才能对症下药,尽早治愈疾病。
1.暑热感冒
采用清热生津疗法,常用中成药有暑热感冒冲剂、清凉冲剂和银黄注射液等。主方:王氏清暑益气汤。方药:西洋参、竹叶、黄连、石斛、麦冬、知母、甘草、粳米、荷梗、西瓜翠衣。
2.暑湿感冒
主要采用清暑祛湿的方药。常见的中成药有祛暑丸,暑湿感冒冲剂、金衣祛暑丸、藿香正气丸、清暑益气丸和小儿暑感宁糖浆等。主方:藿香正气丸。方药:藿香、茯苓、大腹皮、紫苏叶、白芷、橘皮、桔梗、白术、姜厚朴、法半夏、甘草等。
3.风热感冒
治疗主要以辛凉透表,清热解毒为主。常见的中成药制剂有抗病毒口服液、板蓝根颗粒、银翘解毒片、牛黄解毒片、防感宝贝。主方:银翘散。方药:连翘、银花、桔梗、薄荷、竹叶、生甘草、荆芥穗、淡豆豉、牛蒡子。治风热感冒的三汤有:薄荷粥、桑菊薄荷饮、贝母沙参蒸雪梨,便于熬制,治疗效果佳。
盛夏易患感冒,预防是关键,简单介绍几种生活中的小细节,有助于轻松预防。
1.通
早晨起床后,及时打开窗户,呼吸室外新鲜空气,同时保持室内空气流通。
2.洗
早上冷水洗脸,晚上热水泡脚,长期坚持可促进血液循环提高身体抵抗力。
3.动
每天晨起后,适当慢跑一刻钟,做早操,增强体质,增加机体免疫力。
4.漱
每天坚持早晚用淡盐水和茶水漱口,可杀灭口腔中感冒病毒保持口腔清洁卫生。
5.穿
根据时令气候和天气预报及时添加衣服,不可硬撑。
6.闻
夏季准备一瓶陈醋或白酒,经常打开盖子闻闻,可提神醒脑,有效的预防感冒。
7.熏
把陈醋加热,关上门窗,每隔两周熏一次,可有效杀灭感冒病毒和微生物。
谨防夏季感冒,下面一列常用中成药家中应当常备。
1.感冒退热颗粒
防风解表、清热解毒,用于风热感冒。
2.银翘解毒片
防风清热解表,用于风热感冒。
3.藿香正气软胶囊
解表化湿、理气和中,用于外感风寒,内伤湿滞之头痛昏重,脘腹胀满,呕吐泄泻等症。
4.板蓝根颗粒
清热解毒,用于风热感冒、发热、咽喉肿痛及感冒。
以上药物请遵医嘱或有关说明书服用,禁止擅自服用,注意药物的副作用!
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