说一说红糖、白糖和冰糖在养身中的不同妙用

文 / 食品养成记
2017-08-24 17:03

在生活中,糖一直是我们必不可少的调味品,但除了作为调味品,糖本身也有很多其他的功能。今天,我就来给大家盘点一下红糖,冰糖和白糖在养身体时候吃的一些妙用

【红糖】

说一说红糖、白糖和冰糖在养身中的不同妙用

活血化瘀是红糖的功效。女性朋友是最熟悉不过的了,无论是经期或者是产后都少不了它的陪伴。虽然不是精炼的糖,但不要以为这就是低档糖哦!

因为红糖属于热性,所以治风寒感冒的时候,我们也需要它。红糖放进姜水里熬煮,祛除风寒也解渴。但是红糖是忌讳在锅里久煮的。如果家里用的是铁锅的话,很容易和红糖发生化学反应。所以最好是在起锅的时候放。

说一说红糖、白糖和冰糖在养身中的不同妙用

因为红糖里面的营养丰富,而且含糖量在这三种里是最低的,里面的微量元素更是对人体的造血器官有刺激作用。所以红糖不仅仅是女生的专属用品。一些平常体虚或者是老年人都可以通过吃红糖来补血益气。

【冰糖】

说一说红糖、白糖和冰糖在养身中的不同妙用

冰糖属于是凉性。如果是风寒感冒的话可以喝一些红糖姜水,但如果是风热感冒就要通过喝冰糖水来根治了。当天气闷热,尤其是秋老虎来临,很多人都上火咳嗽,如果是干咳,可以嘴里含两颗冰糖,清火又润肺

小时候在咳嗽的时候经常吃到家里煮的就是冰糖红梨了。红梨挖一小部分,在里面放2颗冰糖,吃了咳嗽就会大大减轻

【白糖】

说一说红糖、白糖和冰糖在养身中的不同妙用

白糖可是可以解毒和调治急症呢!以前村子里,有人吃了有毒的东西,紧急状况下,会给他灌上一杯白糖水。实际上,这些有甜味的糖类都有解毒的作用,而白糖里面的糖分很高,所以效果相对来说就快一点。

如果有的人一天没吃饭,头晕脑胀,这可能有点低血糖,喝上一杯白糖水也是可以缓解。

这些糖的小常识可要记住哦!下次需要放糖的时候,可不要傻傻的分不清楚应该要哪个了!