正确频度不伤身，哪种状态行房可能对身体有害？中医保健养生理念

怎么样一个频度不伤男人身体？简单来说，就是一切顺从自然。道法自然，自然而然是最好的。

当你处在一个正常生理状态下的时候，你就自然会有需求，你需要了，就做了，那就是可以的。如果你身体很疲劳，没有准备好，这时候如果做的话，那它就会有影响。

所以我们讲究的是正气充盈，把这些词汇变成中医词汇的话，我们的老祖宗就讲，身体非常健康的时候，正是你性生活旺盛的时候，是可以生育的时候。而当我们出现了虚，肝心脾肺肾五脏，包括身体各个地方出现虚，气虚血虚等等。身体不协调了，出现虚症或者有邪气的时候，它就会在很大程度上会影响到我们的性行为和生育。

当然，不是说哪种疾病就一定会影响生育，但是生育这件事情很大，它一定应该处在一个健康的状态下。即使你那个疾病不直接影响生育，也不直接影响性行为，但还是把身体调整的非常健康。这时候，我们性生活是最好的。简单一句话，正气充盈、阴阳平衡是最好的。