不吃早餐也会月经不调?!

文 / 雨天yutian
2017-07-29 21:00

老话说得好“早上吃神食,中午吃人食,晚上吃畜生食”,可见早餐是多么重要。

不吃早餐也会月经不调?!

女性不吃早饭,有的是为了减肥,有的是因为上班时间紧张,不论什么原因,不吃早饭对女性身体损害较大,尤其是寒冷季节,不吃早饭则人体“火力”更加不足,致使女性体寒,而这会使盆腔内的血管收缩,导致卵巢功能紊乱,可引起月经量过少,月经失调,甚至闭经。

不吃早餐也会月经不调?!

因此,现代女性特别是职场白领应养成良好的饮食习惯,尤其是一定要按时吃早餐。女性要保持美丽,应该坚持科学饮食,特别是不能不吃早饭而空腹外出,最容易影响身体健康,造成月经不调。