每5人打鼾就有1人睡眠呼吸暂停 这些人都是易患病人群！

在3.21世界睡眠日来临之际，先了解一下睡眠呼吸暂停低通气综合征，这是一种睡眠时候呼吸停止的睡眠障碍，打鼾是主要临床表现之一。肥胖、不爱运动、肌肉松弛的人、吸烟酗酒人群、长期张口呼吸的儿童以及大于30岁的男性都是易患病人群。如何拯救缺氧的睡眠？怎样有效预防睡眠呼吸暂停？点击了解更多打呼噜为啥吵不醒自己