“起床困难症”是病吗？一组漫画科普，可能是很多人早上的状态！

导语：无论是上班还是上学，早起都是一件非常困难的事情，我们不但要早早的顶上闹铃，甚至感觉觉也不够睡，为啥会有这样的状况出现呢？可能和我们平时经常熬夜晚睡有关系，甚至有的人睡不到7个小时，更别提睡眠质量好不好了。

结语：起床困难其实想要解决并不难，当我们渐渐的从睡眠中苏醒过来，不要急着起床，我们可以在床上缓着三十秒到一分钟左右的时间，这样能够帮助我们的大脑苏醒，醒过来也没有那么难受和不适了，开启满满活力的一天。