杭州一女子，坚持用艾叶煮水洗头，4个月后，发生了哪些变化？

发型对女生非常重要，拥有一头乌黑亮丽的秀发是多数女生的梦想，不一样的发型，可以带给人不一样的感觉，多数女性，却因为经常熬夜或饮食不规律的原因出现了脱发的困扰，大把大把的头发脱落，令她们痛苦不堪，苦恼不已。

为了改善发质的问题，各种各样的化妆品都尝试过，但效果却并不理想，反而导致大量头皮屑滋生，不光难堪还尴尬，关于养护头发，不妨听听这位杭州女子的做法，也许偏方更有效。

家住杭州的李女士今年27岁，李女士大学毕业后，就进入了一家与专业对口的公司上班，初入职场的李女士对一切并不熟悉，因为反应慢的原因，李女士经常出错，反复跳槽了几家公司，也让李女士的压力变得越来越大。

李女士的父母不止一次告诫过女儿，不行就回老家上班吧，不想看她这么累，但李女士总是报喜不报忧，表面或者贫穷寡淡的生活，背地里却经常为父母买营养品，诉说着自己的工作多么顺利。

终于功夫不负有心人，李女士终于找到了一家适合自己的公司，在短短半年的时间内就成功被领导提拔成为项目小组长，正所谓官职越大，责任就越大，长期处于高压的工作状态，让李女士的身体素质变得越来越差。

最近一段时间，李女士经常失眠多梦，头发一抓一大把，看着自己日渐后移的发际线，李女士苦恼不已，自己才27岁，难道就要变成地中海了吗？

尝试过各种各样的洗护产品，但效果并不理想，无奈之下，在同事的建议下，李女士开始尝试用艾叶煮水洗头，刚开始只是抱着试试看的心理，李女士并未将这件事放在心上，但坚持用艾叶煮水洗头，4个月后李女士惊讶地发现自己的发质真的有了明显改善。

（1）脱发问题得到缓解

不只是李女士有脱发的困扰，很多女性因为工作或家庭的原因，压力过大，失眠多梦就会导致频繁脱发的问题出现，这时不妨尝试用艾叶煮水洗头，艾叶中的某些药物成分可以减少头皮油脂的分泌，达到防脱发的效果。

坚持用艾叶煮水洗头，还能促进头皮毛囊的生长，从根源上缓解头发脱落生长缓慢的问题，达到养发护发的效果，缓解头发的脱落。

（2）头皮屑变少

头皮屑不止影响头皮的环境，还影响着人们的自身形象，头皮屑多的人不敢轻易穿深颜色的衣服，害怕头皮屑会掉落在衣服上，非常的尴尬，这时可以尝试用艾叶煮水洗头。

艾叶水可以起到杀菌消炎的效果，降低细菌和垃圾的沉积，减少皮屑的滋生，坚持一段时间，你会发现自己的头皮屑变得越来越少。

（3）头发不那么油腻

除了长头皮屑之外，头发油腻也是困扰很多人的一大难题，头发出油会给人一种邋里邋遢的感觉，想要缓解这一问题的话，可以用艾叶煮水洗头，艾叶水洗头可以消除头皮油脂的滋生，清洁头皮内环境，保持头部的干燥，减少油腻感。

1、用艾叶煮水洗头时频率不宜过高，每周1~2次即可，频率过高容易损伤头皮环境也会加速头发的脱落。

2、用艾叶煮水洗头以后，一定要用清水将头发上的艾叶汁液清洗干净，避免枝叶过多残留损伤头皮的健康。

3、用艾叶煮水洗头之前需要提前将艾叶水烧好，将艾叶水放入盆中自然晾至适宜的温度后再洗头，千万不要在盆中加入凉水，否则会影响艾叶的功效。

4、如果是以养护头发为目的的话，用艾叶水洗完头，将头发晾至7~8成，干不滴水的状态时，可以在发尾处涂抹护发精油，避免头发干枯分叉。

5、用艾叶煮水洗头时，一定要反复多揉搓头皮，促进艾叶汁水的吸收，达到应有的功效。

【艾叶泡脚】

去寒去火

秋冬换季，很多人会因为天气干燥的原因，出现口腔溃疡、中耳炎、鼻咽炎等身体上火的表现，这些都是体内虚火旺盛或体内寒气堆积过多导致的。

这种情况下可以坚持用艾叶煮水泡脚，每晚睡前一小时左右将艾叶水煮好，坚持泡脚，可以促进全身的血液流动，加速体内寒气湿气的排出，缓解身体上火的表现，连续泡脚3~5天的时间，症状即可自行缓解。

治疗脚气

脚气治标不治本，脚气大多是由于脚部真菌感染导致的，坚持用脚气药，效果不见好转的话，可以用艾叶泡脚，艾叶中的某些物质具有抗过敏性，坚持用艾叶煮水泡脚，可以增强脚部的抵抗能力，减少细菌的侵入，起到治疗脚气病的效果。

【艾叶敷肚子】

很多婴儿，会因为肠胃功能发育不完善的原因，吃完奶后经常会出现腹痛腹胀的问题，家长朋友在这种情况下可以用艾叶包裹鸡蛋敷肚子，艾叶属于温性植物，具有一定驱寒的效果，能够缓解宝宝腹痛腹胀的问题。

在用艾叶鸡蛋复肚子的过程中，一定要注意好鸡蛋的温度和力度，宝宝的皮肤细嫩，温度过高容易烫伤，温度过低起不到效果，坚持敷2~3次的时间，胀气情况即可自行缓解。

如果坚持用艾叶鸡蛋敷肚子，效果不见明显的话就要及时带宝宝就医检查，以免延误疾病的最佳治疗时间。

没想到小小的艾叶竟然还有如此多的功效，屏幕前的各位朋友，你们还知道艾叶的哪些神奇用途呢？不妨在下方评论区分享留言。